甲状腺炎的应注意日常护理、定期体检等。
病人必须注意睡眠是否充足，忌过度劳累和熬夜，注意劳逸结合，否则，可使病情恶化。如果是甲状腺疾病的话，应该及时检查治疗，以免影响到自己健康。甲状腺炎患者，务必注意心情的愉悦，忌情绪激动，应以乐观态度对待，好心态对甲状腺炎患者来说效果不错。如果心情抑郁的话，容易出现失眠、焦虑等症状，对甲状腺疾病的康复不利。必须重视适当体育锻炼，从而增强人体抵抗力，提高免疫力，对甲状腺炎的康复有好处。此外在日常工作中一定要做好自我防护措施，以免受到外界因素影响造成甲状腺疾病的发生，所以说一定要养成良好的生活方式。此外，还必须注意经常进行体检，这对观察疾病发展趋势和及时治疗是很有帮助。
临床上确诊桥本氏甲状腺炎的主要依据就是细针穿刺细胞术。
不过，由于细针穿刺细胞学检查属于有创伤性的检测，成本相对于其它的检测手段要高，并且会给病人带来很大的疼痛，从而导致出现更大的副作用。因此，桥本甲状腺炎的病人，要做出诊断，不仅要根据病人的体征和症状，还要根据病人的血液中的甲状腺有关的抗体水平来做出诊断。
甲状腺炎最好不要揉。
如果揉得太多，可能会导致局部组织血管扩张，加重甲状腺炎的临床症状。特别是一般的亚急性甲状腺炎，还有一般的化脓性甲状腺炎，也不要揉。因为一般的亚急性甲状腺炎，会引起患者明显的颈部疼痛。如果揉捏过多，如果局部组织血管扩张加重，颈部疼痛会更明显。另外，化脓性甲状腺炎也不能揉，因为化脓性甲状腺炎是一种传染病。如果一般一直揉它，可能会导致细菌的传播和感染。
亚急性甲状腺炎一般是服用消炎药来治疗。
这种药物大多是双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。因为这些药物主要旨在急性期甲状腺疼痛和炎症反应强烈时能够最大限度地缓解患者炎症反应，从而改善生活质量。因为亚急性甲状腺炎患者是可以不吃药的，大多数情况下都可以自行康复，是一种自限性的疾病，和感冒一样。患者急性期可食用非甾体抗炎药来进行治疗。
甲状腺炎患者，平时应注意以下几点：
首先，患者要保证充足的睡眠，避免过度劳累，不熬夜，注意劳逸结合。否则病情会恶化。
第二，甲状腺炎患者要保持心情舒畅，避免情绪高涨，保持乐观情绪。良好的心情对甲状腺炎的患者有很好的作用。
第三，甲状腺炎患者，应注意适量运动。这样可以提高机体抵抗力，增强机体免疫力，有助于甲状腺炎患者病情的康复。此外，应注意定期体检，观察病情发展趋势，有助于及时治疗。
第四，甲状腺炎患者要特别注意饮食，保持营养均衡，吃新鲜蔬菜水果，吃含有优质蛋白质、维生素和微量元素的食物。另外，还要注意多喝水，及时排除体内毒素。
