清热降火可以吃新鲜的水谷和蔬菜，能够起到较好的效果，必要的时候也可使用药物进行调理，如果是肺经的火，可以服用清肺抑火丸、羚羊清肺丸等药物进行调理。如果心火旺盛，可以口服牛黄清心丸、导赤丸等药物。肝火旺的孩子可服用黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等药物。如果是胃火亢盛，可以服用牛黄清胃丸、清胃黄连丸等药物。建议在医生指导下使用药物。
一般来说，夏天喝以下几种茶降火清热。
第一种，夏天喝菊花茶降火清热，而且还有明目的作用。
第二种，夏天喝莲子心茶降火清热，可以除烦热。
第三种，夏天喝薄荷茶降火清热，通常可以清肝火。
第四种，夏天喝西瓜凉茶降火清热，西瓜凉茶有清热祛暑、利尿解毒等功效。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
宝宝上火，可以给宝宝多喝水或与牛奶伴侣一起吃，也可以改善宝宝的着火问题，多喝水也可以改善宝宝的着火情况，宝宝的年龄，适当吃一些水果和蔬菜也是可以的，喝一些果汁，如梨汁、蔬菜汁也可以。
一般情况下，清热解毒中草药有蒲公英、地丁、野菊、穿心莲等，具体内容如下：
具有清热解毒作用的中药有很多种，如：丹皮、赤芍、紫草、马齿苋、蒲公英、地丁、野菊、穿心莲、连翘、忍冬花、板蓝根、大青叶等；还有一些可以用于清热解毒的中成药，比如：板蓝根、黄连解毒片、三金片等。不同的药物都有不同的疗效，需要在医师的指导下使用，千万不能盲目的使用，不然不仅无法对症，反而会对人体造成很大的损伤。
一定要让小婴儿习惯吃奶瓶，可以母乳和奶粉混在一起给宝宝吃，适当的添加辅食，平时用奶瓶给孩子喂水，让孩子慢慢适应，选择适合孩子的奶嘴，观察孩子到底是不喜欢奶瓶，还是不喜欢奶粉的味道。
