可以喝安神补脑液的。安神补脑液对神经衰弱导致的失眠有效果，服用安神补脑液的同时，可以吃红枣、牛奶，有安神作用的食物，减缓学习、工作中的压力，安神补脑用于治疗神经衰弱导致的失眠效果很好。
失眠、梦想、头痛可能是压力、精神压力和过度疲劳造成的。
平时可以多听音乐，参加户外运动，放松心情，保持精神愉快。另外，在增强免疫力和抵抗力的同时，还可以进行头部按摩，促进头部的血液循环，达到放松的效果。失眠多梦还可能与神经衰弱、植物神经功能障碍有关。可以服用谷维素等。口腔。失眠、头痛、眩晕、精神压力导致肾虚也会导致这种情况。因此，在日常生活中，一定要注意保暖，养成良好的习惯，及时缓解精神压力。
头昏头痛失眠多梦的主要原因如下：
一、外部环境的变化：工作压力、出差、夜班和住宿条件的变化都会影响睡眠，导致失眠、多梦和头痛。
二、异常情绪：焦虑或抑郁可导致睡眠节律紊乱，从而影响交感神经的休息和兴奋，导致夜间失眠多梦，第二天头痛。
三、疾病因素：比如脑血管疾病，由于脑血管向脑组织供血供氧，当供血供氧过程中出现异常时，皮质和中枢部分出现缺血缺氧，导致睡眠节律紊乱，睡眠碎片化，睡眠中出现缺血缺氧，第二天容易引起失眠、头痛。
女性腰疼白天不痛的原因如下：
第一、腰背肌筋膜炎引起的，可以通过查体和检查来帮助诊断。
第二、严重的腰肌劳损引起的，在着凉或劳累后疼痛非常明显，可通过药物治疗和物理治疗的方式来改善症状。
第三、腰椎的肿瘤引起的，建议患者及时就医，通过腰椎的核磁共振、CT来明确诊断。
第四、骨质疏松引起的，可以通过检查腰椎的CT、核磁以及血的化验来明确诊断，然后在医生的指导下对症治疗。
女性半夜腰疼白天没事的原因如下：
白天劳动量较大或是长期的姿势不正确等导致了腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出等腰椎的问题，都可能会导致晚上出现腰疼的症状。晚上睡觉时，如果睡在过于柔软的创伤上，或者是晚上睡觉时开着空调、电扇等，会引起腰间的肌肉纤维不断地被刺激，引起水肿，进而引发相关症状。
日常生活中，建议患者保持健康规律的作息，多休息，注意腰部保暖，多吃新鲜的蔬果。
女性半夜腰疼白天没事可能是以下原因：
1.十二指肠炎的疼痛可能会在腰部和后背上发生，并表现为晚上痛，白天则是常态；
2.腰肌疲劳，如果是由于感冒或急性疲劳所致，在床上没有足够的支持，肌肉处于紧张的情况下，会出现充血、肿胀、疼痛等现象，早上起来后，腰肌松弛，就会缓解；3.腰椎间盘突出、椎体滑脱、腰椎小关节错位、腰椎小关节错位等原因，都会导致腰椎的正常曲度、上下关节的对位、椎间盘的变化等原因。