宝宝呕吐没精神建议调整日常饮食，必要时遵医嘱使用药物对症治疗。
宝宝呕吐没精神通常是消化不良引起的。宝宝消化功能不完善，进食过饱或难以消化食物后会出现呕吐症状，在护理上要足以腹部保暖，适当腹部按摩，顺时针轻柔按摩腹部。喂食不要过饱，以易消化食物为主，6月龄以内的宝宝不用添加辅食，否则会增加胃肠道负担。不能进食后马上睡觉，注意少食多餐，室内温度湿度适宜，保证充足的休息时间，一般来说症状会逐渐改善。如宝宝仍频繁呕吐，精神不佳，伴有体重不增，进食量少，需及时到医院就诊，排除疾病所致。
通常情况下，宝宝呕吐不排便喝水都呕吐可能是肠道梗阻的症状。
肠道梗阻在儿科，常见疾病为肠套叠、肠梗阻，主要是因为宝宝在婴幼儿时期，回盲部系膜尚没有完全固定，活动度较大，或者是肠道畸形使部分肠管、肠系膜套入了邻近肠腔，可能会引发肠梗阻。临床上常见的症状为腹痛、呕吐、腹部包块，一般可以通过做腹部超声检查确诊。发现患有类似症状，建议应尽快送往医院，以免错过最佳治疗时机。
宝宝呕吐后嗜睡不正常，提示病情相对较重，应及时就医。嗜睡是反应机体精神状态的一个指标，多提示中枢神经系统感染、感染中毒性脑病、脱水、电解质紊乱、酸碱平衡紊乱等。
孩子没精神、爱睡觉可以由多种原因引起，常见的有感冒、贫血等疾病。如果伴有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状者，多考虑为感冒引起的。鼻塞导致通气不畅，脑部氧气不足，也容易出现嗜睡，精神不佳状态，可以服用清热解毒类的药物。贫血会使脑部细胞携带氧气量降低，导致没精神，可以去医院检查血常规。
宝宝连续呕吐三次，喝水和喝奶都吐，是因为小儿的贲门功能还没有发育完善，所以吃奶后如果剧烈活动或咳嗽等，就有可能出现呕吐，建议每次不要吃得过饱，喂完奶后，让孩子趴在大人肩上，用手轻拍孩子背部，可使吸进去的空气跑出来，喂完奶后，抱起和放下孩子时动作要轻，活动度要小些，这样可以减少呕吐的发生。
宝宝呕吐后嗜睡，肠胃炎是很常见的疾病，它的发生是细菌感染引起的，目前病人的嗜睡是体质虚弱与肠胃炎有关，需要积极的治疗，需要继续的行药物治疗，多喝温开水，好好地休息，忌食油腻的食物，保证充足的睡眠以恢复宝宝的体力。