哺乳期间可以汗蒸。
蒸气室会产生一种具有消炎杀菌、净化血液的作用，在汗蒸的时候可以促进乳汁的排泄。虽然汗蒸有很多益处，但是一定要适量，不要经常做，在汗蒸之前和之后要多饮水，要注意补充水分。哺乳期要多吃瘦肉、鸡蛋、排骨、猪蹄等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要多吃一些有营养的食物。要有精神上的松弛，要有充足的睡眠和休息。
聚维酮碘栓可以治疗细菌性阴道炎，使用之后的正常状况就是轻微疼痛，促进愈合，会有一些黄色液体流出，可以在晚上入睡前使用，在里面垫卫生巾，或者让臀部稍微垫高，避免药物融化后流出的液体弄脏内裤和被褥。
哺乳期也有排卵，同房如果没有采取有效的避孕措施，也有可能怀孕。正因为哺乳期月经不规律，不好估计排卵期，所以哺乳期同房要格外注意，最好采取避孕措施，避免意外妊娠。哺乳期避孕一般采取避孕套。
哺乳期是可以吃胡椒的，吃胡椒不会影响乳汁的分泌，没有回奶的作用，哺乳期女性在饮食上要注意加强营养，平时可以多喝一点汤水之类的食物，比如鲫鱼汤、猪脚汤、瘦肉蛋花汤，这些都是非常有营养的，而且还具有催奶的效果。
乙肝疫苗及其产生的相应抗体存在于母体的血液之中，只有少量可能会进入母亲的乳汁中。但是通常新生儿出生后需在24小时内及时接种乙肝疫苗，个别新生儿母亲的乙型肝炎抗原阳性时，还需要为新生儿接种乙肝免疫球蛋白，所以乙肝疫苗对新生儿没有不良影响，因此母亲在哺乳期可以接种乙肝疫苗。
失眠的原因具体如下：
1、心脾两虚：乳血同源，哺乳会一定程度耗伤气血，同时产后女性气血本身不足，不能上奉于心，容易导致心失所养，从而出现失眠。
2、心肾不交：由于产后及哺乳耗伤阴血，加上素体肾阴亏虚，肾水不能上济于心，可导致心火炽盛，不能下交于肾，也可以导致失眠。
3、肝火扰心：若哺乳期情志不遂，导致肝气郁结，可肝郁化火扰动心神，出现失眠。临床上常表现为不易入睡、急躁易怒、头晕头胀等。针对这种证型的失眠，可以用龙胆泻肝汤加减缓解。
