平时比较劳累,现在早上起来和晚上会头晕目眩,身体乏力。视力下...

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平时比较劳累,现在早上起来和晚上会头晕目眩,身体乏力。视力下降记忆力减退。低血压贫血。想请问有什么改善方式,最好是食疗。谢谢
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵悦荣 主治医师 佳木斯大学附属第一医院 内科 三级甲等
擅长:缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,血小板减少性紫癜,,白...
你好,吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品
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相关问答

问题分析:您现在出现的这些症状,与贫血有关系。但是,与高脂血症并没有关系。
指导建议:从您提供的报告单来看,您并不存在着贫血。您这种情况实际上首先应该考虑肾虚。

刘小民 主治医师 内科 中北大学医院 已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

低血压和贫血有明显的区别。血压就是指血液在血管中流动的时候对血管壁产生的侧压力。低血压就是指舒张压低于60mmHg,收缩压低于90mmHg。贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现一种临床综合征。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

低血压可能会头疼、头晕,建议积极改善,具体分析如下:
低血压会导致脑组织供血不足、脑组织缺氧,这时脑细胞缺氧缺血就会出现头疼、头晕的症状。多数患者还会出现心慌气短、面色蜡黄、无精打采等症状。血压低和体质有关,抵抗力低的人容易得低血压,营养不良的人也会有。低血压可以通过多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物来增强抵抗力,同时多参加户外运动增强体质。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

低血压和贫血一般是有关系的。
贫血可能会出现出血压低的情况,人体缺少铁元素、维生素、叶酸等,会出现精神不振、食欲减退、乏力、心悸、头晕、血压下降等。慢性贫血的病人,血压一般都会偏低。这时候就应该找到引起贫血的病因,进行针对性的治疗,这样才能缓解血压低的情况。
建议患者在日常生活中加强营养的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

贫血和低血压可以进行食补,进食含铁量丰富的动物肝脏,瘦肉等,如果贫血非常的明显是需要打促红细胞生成素等进一步治疗的,低血压的要规律饮食,多饮水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

眩晕是以头晕、眼花为主症的一类病证。眩即眼花,晕即头晕,两者常同时并见。其轻者闭目可止,重者如坐舟船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状,严重者可突然仆倒。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病