胃肠炎食用以下几种食物比较好:
1、可吃流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给喝一些汤水,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、选择容易消化的食物,避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物,减少食物对胃的不良刺激。忌烟酒,不食辛辣刺激的食物。
建议患者切勿暴饮暴食,注意饮食搭配,饭后稍事休息。
胃肠炎胃痉挛的病人在急性发作期间尽量避免进食,避免造成胃肠的消化负担,导致胃肠疼痛加剧。
如果出现了胃肠炎、胃痉挛的情况,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如稀饭、软面条、发面饼、土豆泥、豆腐、新鲜蔬菜等。此外,还可以多喝小米粥、粳米粥、红薯粥、南瓜粥等粥,具有调理脾胃、改善胃肠功能、促进疾病康复的作用。
一般情况下,胃肠炎患者以流食为主来调理。
胃肠炎吃清淡、易消化、刺激性小的食物好,如蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等;也要补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,有利于胃肠炎的治疗和恢复,建议可以适当的喝些酸奶。如果病情比较严重,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
急性胃肠炎患者可以选择小米粥、面条等流质食物,如果拉肚子比较重,可以多吃一些残渣少的蔬菜,如冬瓜、西葫芦、胡萝卜等。在恢复期可以多吃软的米饭、馒头、包子、鸡蛋糕等,要注意一日三餐的定时定量,或者是少食多餐。
胃肠炎是一种比较常见的疾病。症状以腹部疼痛为主,此外还伴有持续的隐痛、反酸、腹泻、黑便等症状。
这是胃肠炎的表现,与季节气候变化。感受寒热之邪,饮食不当,胃肠道功能失调等因素有关系。这期间饮食以细软易消化为主,如稀粥,烂面条,藕粉,牛奶,豆浆等,注意每次喂的不要太多,保持六七分饱就可以,补充足够的水分。