女性痛经是比较常见的一种症状，由于在月经来临之前身体受凉或者是工作过于疲劳都会导致女性在经期前出现疼痛，不是的情况。女性经期的疼痛和分娩的疼痛不是一个级别，不能相提并论，月经疼痛的时间比较短暂，可以能够通过平时的护理，得到适当的缓解。
痛经和分娩都有疼痛感，不过大家不要担心，因为有些痛经只是非常轻微的，不会对人体造成损伤，也不会影响正常的生活状态。大家调整好自己的营养，保持良好的作息即可。但也不排除有些痛经症状非常明显，需要采用止痛之类的药物才能够恢复。
最近几年的时间每次月经的时候都出现这种腹痛，这个需要看一看自己有没有性生活，有没有进行过流产，如果是有流产史的话，有可能是子宫内膜异位症引起的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
也可以配合服用一些温经止痛的中成药，具体用药谨遵医嘱。痛经主要考虑是局部的一些子宫内膜异常或者子宫肌瘤造成的，也跟性激素分泌异常有比较大的关系。方面主要考虑是寒凝血瘀，确实可以使用艾条艾灸一下关元穴帮助调理。
在没有妇科疾病的情况下，有疼痛的情况，应该是原发性痛经引起的，可以在当地医生指导下服用中成药乌鸡白凤丸，元胡止痛片进行调理。在月经期间，一定要注意腹部的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性食物，注意会阴部的卫生清洁。
痛经是由宫寒和子宫内膜异位引起的。
引起痛经的原因有子宫内膜异位和宫寒等情况，不同原因引起的痛经要采取不同的方式来治疗。宫寒和个人体质及饮食习惯有关，患者可以通过针灸来暖宫，改善宫寒的症状就可以缓解痛经。子宫内膜异位则需要通过手术治疗，才能够改善痛经的情况。
针对不同的痛经治疗方式，患者都需要改变自己不好的作息饮食习惯。平时可以多锻炼身体，增强身体素质，对治疗能起到辅助作用。
