出现又肠胃不好并且伴随有呕吐的情况，可能由于饮食不当或者是出现了胃肠道相关系统的疾病，可能是先天性的问题导致的肠胃问题，规范小孩的日常饮食，尽量不要让小孩吃一些垃圾食物。注意休息。
宝宝肠胃不好，主要是从饮食方面去改善，可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量的酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外，小米还具有防止反胃、呕吐的功效，每天给宝宝熬制小米粥和小米油对肠胃很有好处，不食生冷食物。
平时一定要注意宝宝的饮食，让宝宝吃一些温暖易消化的食物，然后平时一定要注意多喝温水，加速体内新陈代谢，让宝宝多做户外运动，这样可以促进肠胃蠕动，帮助消化，然后宝宝可以服用益生菌调理剂。
宝宝四个月吃药以后肠胃化不太好了喝奶粉就可以啦。而且一定要给宝宝保持大便通畅。适应宝宝的胃肠道功能，而且要由少到多由稀到稠，慢慢地给宝宝添加采取流食到半流食，逐渐过渡。日常生活中要给宝宝多按摩腹部，适当地让宝宝多晒太阳，适当的哭一哭都可以促进宝宝胃肠道的蠕动。
肾不太好可以多吃一些黑色食品。黑色食品一是具有黑颜色的食品；二是粗纤维含量较高的食品。常见的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡、黑鱼甲鱼等。可达到强身健体、补脑益精、防老抗衰的作用。
