一般情况下，饭后胃灼热在治疗上主要是服用抑制胃酸分泌的药物，减轻胃肠道中的酸性，同时进行保护胃黏膜的治疗，以促进胃肠黏膜的修复。
治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，比如火锅、烧烤等，有利于身体恢复。如果患者经常出现饭后胃灼热的症状，建议患者应及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱治疗，以免延误病情。
失眠会让人变瘦。
失眠导致食欲不振，伴有精神症状、头晕、记忆力减退、不感兴趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感兴趣等其余症状。之后人会变瘦的。失眠引起的体重下降是精神问题。要找出失眠的原因，进行治疗。失眠减肥是不可取的，会对人的意识产生不好的影响。睡眠障碍往往会导致消瘦、无力、眩晕、无力等相关症状。最好不要因为失眠而减肥。
三年前，曾经进行了一次胃镜检查，但是因为太久了，所以并不能成为当前的判断标准。如果是长期的消化系统疾病，或者是最近胃痛、胃胀、恶心、呕吐等消化系统的表现，最好再去一次胃镜，以免耽误治疗。如果常规的体检，或者三年之前的一次，需要再进行一次胃镜的观察。在体检的前一夜，病人应该吃一些比较简单的食物，并且在体检那天要空腹。
胃镜做完了是可能会有不舒服的情况发生。
胃镜检查过后，可能会出现不适的现象，因为胃镜是一种侵入式的检查，要了解咽喉、食道、胃和十二指肠的具体状况。所以在操作的时候，有一些患者会出现咽喉异物感、堵塞感、胃痛、恶心、呕吐、胀气等情况，但是不用太担心，这种不舒服的情况会逐渐减轻至消失的。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
胃窦癌早期胃镜表现为浅表性的隆起，部分病人会出现溃疡型，溃疡周围凹凸不平，会有一些白苔附着在上面，而部分病人早期胃镜底下表现不典型，没有特别异常的表现，可能需要通过特殊的染色来判断是不是早期胃癌，早期胃癌在有经验的内镜医生的检查下是可以明确诊断的。
体形消瘦多梦上火这个不属于病，就是身体的亚健康一种状态，首先避免焦虑，养成开朗乐观向上的精神，不要进食生冷硬辣刺激性的食物，可以多吃养阴的一些食物，如白梨、银耳等。
