是可以吃水果的，但在选择水果时，可以按照水果的升糖指数来选择。升糖指数超过70，是高升糖指数的食物，尽量避免。55-70之间为中升糖指数食物，可适当选择。小于55为低升糖指数的食物，可以选择。
血糖高的人能吃紫薯。
紫薯的肉质是紫色的，里面含有丰富的硒和花青素，这是非常有用的。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、矿物质等。特别是对健康有益，是一种自然强大的清除自由基的功效。有预防坏血症的作用。紫薯含有丰富的糖份，多食用会引起胃酸的分泌，因此不建议食用高血糖的人。可以少吃一些。此外，在糖尿病患者的日常生活中，不能食用含有糖的食品，但也要注意避免摄入过多的糖类食品。
血糖高的人能吃石榴，但应适量吃。
高血糖患者可以食用，但要严格的控制在正常的范围内，比如空腹葡萄糖≥7.0mmol/l，饭后葡萄糖<10mmol/l，糖化血红蛋白<7.0，如果血糖不高，那么就可以在两顿饭之间食用。如果血糖过高，血糖不稳定，就不能食用，因为在这种情况下，石榴会导致血糖升高，从而会导致血压升高。
血糖升高的病人不可以喝酸奶，血糖升高对人体的健康危害很大，如果达到糖尿病的标准，是需要及时在医生的指导下降糖治疗，将血糖控制在合理的水平。不然容易引起心脑肾，神经系统，视网膜的病变。平时需要严格的饮食控制，适度的体育锻炼。
高血糖的人群可以食用，因为蟹的主要成份为蛋白质，属于糖尿病患者，不过也不宜过量食用。
每日肉类的摄入量一般不能大于2两，可以满足身体的需要，肉类有蟹类、鱼、虾、鸡等，平时要少食用牛、羊肉、猪肉等；而对于糖尿病患者来说，不仅要增加蛋白质，同时要适量的补充脂肪，每日膳食的50%应该含有碳水化合物。患有糖尿病的人要控制每日所吃的卡路里，再结合适量的运动来减少卡路里，再结合自身的血糖和胰岛素的状况来决定是否服用降糖药。
血糖高的人可以吃低糖低脂的水果。
血糖高的人可以吃猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，含糖量低，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是高血糖患者理想的水果。另外高血糖的患者也可以吃草莓，柚子，樱桃等这些水果都属于低糖的水果。适当吃一些不会引起血糖的波动，还有辅助降血糖的功效。
特别甜的水果,糖尿病患者要注意不能吃，比如甜的橘子、葡萄、西瓜等。