怎么抗外寒怎么清内热防鼻塞
外寒内热，并伴有口臭可以选择使用去热消寒的药物来进行调理，口臭多是由于脾胃虚弱肠胃消化不良所造成的，可以使用调理脾胃的药物，同时在饮食上多吃清淡易消化的食物，避免油腻辛辣和寒凉生硬的食物，同时也要做好防寒保暖，多喝些温水多做些身体锻炼，增强体质。
宝宝半夜鼻塞，一般是因为半夜的温度比较低，导致宝宝着凉而感冒，一般会表现为鼻塞、怕冷、轻微咳嗽等。可以口服感冒灵颗粒，可以用毛巾热敷鼻部，促进血管的扩张，缓解鼻塞的情况。另外还要注意保持室内的温度，防止体温过低导致病情恶化。此外，如果是过敏所致，比如在房间里摆放了一些容易产生花粉的绿色植物，孩子吸入花粉后会发生鼻塞等过敏反应，可以口服氯雷他定片进行抗过敏治疗。
4个月的宝宝有鼻塞考虑是由受凉导致的，跟病毒感染导致鼻黏膜充血有关系。可以用热毛巾给宝宝的鼻子两旁热敷，起到缓解鼻塞的作用。要注意保暖，避免受凉，不要去人群聚集的场所，以免感染加重。
2个月婴儿感冒鼻塞多与病毒、细菌、衣原体、支原体等感染有关，可遵医嘱给予2个月婴儿小儿氨酚黄那敏颗粒或小儿感冒灵颗粒口服来缓解症状，家长需要密切观察2个月婴儿的病情变化，如果2个月婴儿的症状持续不缓解，伴有食欲不振、发热、躁动不安、睡眠不实等症状时，家长要及时带2个月婴儿到医院就诊治疗，以免耽误病情。
一般情况下，外寒内热性感冒，俗称寒包火，与风寒感冒、风热感冒等疾病有很大的区别，临床上以恶寒、发烧、少汗、咳嗽、咽干、流涎、手脚酸软等症状为主。在治疗上要做到内外兼治，不仅要清热解毒，还要能散出汗。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如麻杏甘石合剂、麻甘胶囊、麻甘糖浆等，患者需注意，在服药期间应保持清淡饮食，避免熬夜，可能会对身体造成不良影响。
刚出生半个月的婴儿鼻塞可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
刚出生半个月的婴儿出现鼻塞的情况，这是因为婴儿对房间的环境不适应，也可能是孩子感冒了，如果室内的气温太低，孩子可能会感冒，会出现咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕等症状。首先要通过婴儿的表现来确定引起鼻塞的原因，然后才能进行药物治疗。平时要多喂孩子一些温热的水。