反流性食管炎可以采取以下办法缓解。
对于反流性食管炎，应按照病因进行处理。这种病症属于酸相关的病症，出现反酸、烧心等症状时可以口服一些制酸药，比如：奥美拉唑；若有排空不畅，应给予药物。从微观的观点来看，有许多种方法，例如，可以观察到食道糜烂或食道溃疡的胃镜；现在也有一些比较新颖的方法，例如食管阻抗-pH监测、食管测压等。具体的病因要看是否是单纯的胃酸不足，或者是贲门处的食道下括约肌的阀门松动。
反流性食管炎可以采取以下办法缓解。
对于反流性食管炎，应按照病因进行处理。这种病症属于酸相关的病症，出现反酸、烧心等症状时可以口服一些制酸药，比如：奥美拉唑；若有排空不畅，应给予药物。从微观的观点来看，有许多种方法，例如，可以观察到食道糜烂或食道溃疡的胃镜；现在也有一些比较新颖的方法，例如食管阻抗-pH监测、食管测压等。具体的病因要看是否是单纯的胃酸不足，或者是贲门处的食道下括约肌的阀门松动。
一般来说，打嗝不止可以通过深呼吸、喝水弯腰、憋气、伸拉舌头等方法来治疗。
打嗝不止要先进行止住打嗝处理，再做检查确定病因。打嗝不止一般是因为患者突然受到某些刺激造成的，可能是消化系统病变的原因，如饥饿时间过长、饮食冷热不均等，患者不必过于担心。通过深呼吸、喝水弯腰、憋气、伸拉舌头等方法可以有效治疗。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况的确是胆汁反流性胃炎和反流性食管炎。
指导建议：针对这种情况，您可以服用奥美拉唑和吗丁啉进行治疗。
反流性食管炎属于轻度反流性食管炎。姿势疗法包括：在清醒的情况下，站立、坐姿；睡觉的时候可以选择右侧卧位，床头抬高20cm左右。饮食治疗主要是避免在睡觉之前吃东西，避免吸烟和喝酒。药物治疗主要有胃肠动力药、抑酸药、胃粘膜保护剂等。如果情况继续恶化的话。从A到B，甚至C、D，都有可能需要进行外科手术。要及时就医。
治疗胃酸反流性食管炎的方法如下：
一、如果患者病症较轻，可以服用一些抑酸药物进行治疗，可以达到中和胃酸的效果，抑酸药物有奥美拉唑、雷贝拉唑等，最好在医生指导下服用。
二、如果患者治疗后不能达到缓解的效果，可能还患有其他症状，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
建议患者平时注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物，不要长期食用辛辣、刺激的食物。
