运动后漏尿怎么办?

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最近发现一跳或者运动时会不自主漏尿,感觉很困扰,不知道该怎么办。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐宝山 主任医师 天津医院外科 三级甲等
擅长:脊柱矫形:三维矫形技术治疗脊柱侧弯,包括特发性侧弯...
您提到的运动后漏尿,医学上称为压力性尿***。这是一种常见的健康问题,尤其在女性中更为多见,尤其是在分娩后。压力性尿***的成因主要是由于支撑膀胱和尿道的肌肉和组织变得松弛,导致在增加腹压的情况下(如咳嗽、打喷嚏、运动等),尿液会不自主地流出。
对于轻度症状,可以通过盆底肌肉锻炼来改善。盆底肌肉锻炼是一种简单有效的治疗方法,建议每天进行几次,每次重复10-15次,长期坚持可以增强盆底肌肉的力量。
如果锻炼效果不佳,可能需要药物治疗。药物主要是用来缓解症状,比如减少尿液的产生或放松膀胱。但需要注意的是,药物治疗只能缓解症状,不能根治疾病。
对于严重的压力性尿***,可能需要手术治疗。手术的目的是加强支撑结构,减少尿液流出。现代手术方法创伤小、恢复快,效果也比较显著。
请不要过于担心,这种问题通过适当的治疗是可以改善的。建议您及时就医,由专业医生根据具体情况制定治疗方案。
相关问答

漏尿是产后常见的问题,可以通过盆骨基底的锻炼和物理治疗来缓解症状。
产后妇科检查出现漏尿问题,是因为女性在生产时导致盆底功能障碍,引起肌肉躺下变差,盆底内的脏器没有办法在正常的位置,从而引起相应的功能障碍,最常见的就是漏尿,产妇需要通过针对盆底功能的运动治疗、物理治疗等方法进行修复,症状严重的可以通过手术治疗,从而避免以后再次出现漏尿。
产妇妇科检查出漏尿需要及时进行治疗,如果不做任何治疗,随着年龄的增长,症状会越来越严重,中老年人是可能会出现不同程度尿失禁,严重的情况下也会导致子宫和盆骨内的脏器脱垂。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

问题分析:你好,根据你的描述, 这个情况要考虑尿失禁,注意检查是否膀胱括约肌失调。
意见建议:建议:对于这种情况,这有可能是尿道括约肌松弛引起的,可以去医院的外科检查的。

王瑞敏护士妇产科河北省河间市人民医院
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕

跳绳时出现漏尿的状况,说明存在有压力性的尿失禁。压力性尿失禁常见于女性,尤其是经产妇,或者有过盆腔手术史的女性,更容易尿失禁。压力性尿失禁形成的原因,主要是由于尿道括约肌的功能失调,或者是支配尿道括约肌的神经受到损伤,从而引起的尿道括约肌功能的障碍,会引起压力性的尿失禁。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

指导意见:。可采用收腹提肛训练 ,会阴部肌肉训练,收缩肛门及尿道括约肌,至少半年。除了提肛训练外,还可跳绳坚持一段时间会有好转的。

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等

出现跳跃的时候或者是运动的时候有漏尿的表现,需要每天做提肛运动,早晚各50下,能够有效的改善漏尿的症状。同时可以口服一些药物对症治疗,对于缓解漏尿的症状有很好的治疗作用。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:您好,根据您描述的情况,考虑是是压力性尿失禁,多为盆地肌肉薄弱或者膀胱逼尿肌病变导致的。
意见建议:建议于正规医院详细检查一下为好,同时可以考虑针灸治疗,效果是不错的,例如选穴:气海、关元、膀胱俞、肾俞等等。平时保持心情舒畅,谢谢!祝您健康!

刘迪生医师中医科天津中医药大学第一附属医院
擅长:神经系统疾病、普内科疾病、痛风