胎停后自然流产孕囊也排出了。要去医院做一个超声检查的，对之后怀孕有更好的效果，但是胎停都是有一些原因的，所以要查明原因，治疗好之后再要宝宝，这样才能要一个健康的宝宝。
刚流产，要尽量的多休息卧床静养，一般恢复一两周后，就可以正常的生活和工作，产后身体虚弱，不能吃寒凉生冷食品，要多喝些骨头汤，鱼汤，营养粥等补气养血的食品，增强体质，避免受凉感冒。
自然流产的排出物根据怀孕的时间长短不同而不同。一般孕早期自然流产排除的只是一个孕囊。看着像是绒毛球。观察如果有血块需要用水泡一下看看，如果是绒毛样的东西，应该是排出来了。
胎停自然流产排出的孕囊应该是白肉状或白色毛茸的，这就是胚囊和胎盘。只要这些东西排出来以后，就基本确诊流产。还会排出一些黑色或者青色的，形状好像鱼肠一样，这便是胎膜或者是子宫内膜。
一般情况下，怀孕自然流产的症状有腹痛、阴道流血等，具体情况分析如下：
自然堕胎属于非人为介入，属于自然现象，在临床上无论是先孕、还是不可避免的、还是自然流产，最常见的表现就是下腹部和腰部有规律的疼痛，坠胀不适；女性会出现阴道大量的不规则的流血，伴随着灰色的肉一样的组织。在这段时间内，如果出现大量的失血、休克等症状，建议及时就医，B超等相关的B超，以了解子宫的状况，不排除刮宫的可能性。
指导意见：根据你的描述这种情况，暂时不需要去医院进行检查，保持阴部清洁卫生。 指导意见： 适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，适当保暖，
