问题分析：您好：自然流产后应卧床休息2～3天，以后才可下床活动，逐渐增加活动时间，一般一个礼拜可以出门，出门时一定要做好保暖工作。
意见建议：在半月内不要从事体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。要保持外阴清洁，严禁性交；观察出血情况；注意饮食调理。
病情分析： 根据你的情况考虑建议流产后的情况最好是卧床休息较好的
意见建议：同时建议2周内的情况注意少食生冷刺激性食物，同时建议加强营养，复查子宫的恢复情况
一般情况下，自然流产后需要休息两个星期。
不管什么原因导致的流产都会损害到人体的健康。在怀孕组织从子宫中排出以后，子宫要进行修补。正常情况下，需要两个星期才能完全康复，等完全康复后，就可以恢复正常了。平时尽量不要做剧烈的运动，要注意补充营养，在恢复过程中要做好保暖工作，防止感冒。另外，在完全恢复前，要避免同房，以免导致感染的情况。
流产后并不要像足月顺产一样坐月子，流产后适当休息半个月，并不要严格的卧床休息。如果自我感觉恢复良好，可以适当出门，具体恢复情况安排就可以了，并没有严格的规定。术后禁性生活1个月，注意保暖，注意保持外阴清洁。
问题分析：流产后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
建议流产后可多吃点含蛋白质的食物，可多吃些鸡肉、猪瘦肉 、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等
意见建议：一般来说，流产后最好等待半年后再怀孕。流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。
通常情况下，自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下：
自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预，而发育停止，最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周，胎儿体重不足1千克的情况下，终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻，但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净，一般要到医院做清宫，这样的话，一般要休息半年左右，然后再做准备。
