病情分析： 你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,
意见建议：如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.
指导意见：你好，出现这种情况一般多见于神经衰弱症一类的疾病，建议你保持心情舒畅，避免忧郁，然后吃点安神补脑液慢慢就会好的。
指导意见：可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗
指导意见：您好，您这种情况有可能是亚健康，建议中药调理下
问题分析：你好，不要紧张,这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差
意见建议：最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
病情分析： 您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。
意见建议：这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
