痛经是女性比较普遍的问题，当月经期痛经很厉害难以忍受时，建议用药来减轻症状，同时调整日常饮食综合改善。
引起痛经的因素有很多，建议根据实际情况进行合理的治疗。若疼痛症状较为严重，可服用健之佳布洛芬缓释胶囊、仁和酮洛芬缓释胶囊等止痛药物，也可遵医嘱选用对症药物，如益佰妇炎消胶囊，该药是治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中成药，有着镇痛、解痉、抗菌、抗炎的作用，其成分安全性较高，女性月经期也可服用。
在用药期间，要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温性、易消化的食物，如红枣、桂圆、山楂等，有利于症状好转。
女性在月经时期，身体当中的内分泌会有一定的改变，如果不注意饮食，就可能会造成上火的情况发生，建议女性适量喝一些白开水，另外还可以采取食疗方法去火，饮食上尽量以清淡的食物为主，还可以适当的喝一些冰糖雪梨水，可以起到降火的作用。如果女性上火的现象比较严重，可以根据自己的身体状况，服用药物进行调理，如上清丸、牛黄解毒片等。
毛囊炎月经期间很痒，可以通过抗感染或者是消毒等方式治疗。
在月经期间得了毛囊炎之后有瘙痒的症状，考虑是由于局部感染所引起的，患者最好还是及时的到正规的医院去做相关检查，明确感染的原因之后，可以通过抗感染或者是局部消毒进行治疗。同时不要用手去抓挠，以免引发感染的症状更加的严重。
在日常中要做好日常护理，并且要多注意阴道的清洁和卫生，月经期间也一定要注意避免吃生冷或者是寒凉的食物，比如冰淇淋，螃蟹等。
患者要注意身体保暖，应该多吃清淡的食物，多喝温水。女性在来姨妈的时候会出现呕吐的情况，主要是因为女性没有注意身体保暖，出现了痛经的情况，或者女性肠胃不适等因素造成的。
问题分析：经期喝了凉茶肚子胀气可以顺时针按摩肚子，有效的缓解，如果严重的话可以服用乳酸菌素片，平时注意保护自己，避免这种情况的发生。
意见建议：月经期间不要沾凉水。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。
