感冒了要及时的服用感冒药物来进行治疗，避免造成严重的危害。近期多喝温开水，多注意休息，不要过度的劳累以及熬夜。近期清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。
刚怀孕感冒了可以通过以下方法来缓解：
孕妇在刚怀孕的时候需要尽量避免使用任何药物，因为大部分药物都含有一定的激素，可能会对胎儿造成影响。所以孕妇感冒了之后可以通过多喝姜水或者紫苏水以及在在胳肢窝、腿窝等地方擦点白酒或温水进行物理降温，来缓解感冒的症状。如果症状一直得到不控制，就需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下使用安全药物进行治疗。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
怀孕三个月内感冒，尽量不服用药物治疗，可以多喝水，注意休息，不吃辛辣刺激性的食物，可以采取中医针灸推拿治疗，怀孕三个月以上可以用中成药治疗，喝一些颗粒进行治疗。
孕期感冒的处理方法如下：
如果在孕期不慎感冒的话，首先要区分是一般感冒还是严重感冒，如果属于一般感冒，只有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，并没有出现发烧且症状较轻，可以先不用急着去医院，这种情况下，休息一个星期左右便能慢慢恢复。注意的是，如果是持续高烧的严重感冒或是由流感病毒引起的感染，可能会对胎儿有影响，应及时到医院治疗。