感冒发烧饮食注意什么

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感冒发烧饮食注意什么
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
感冒发烧时,饮食需要注意以下几点:
1.多饮水:感冒发烧时,身体需要更多的水分来补充体液和帮助排出体内的毒素。建议每天喝足够的水、汤和果汁。避免饮用含咖啡因的饮料和酒精饮料。
2.多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂,有助于增强免疫系统的功能,缓解病症。建议选择新鲜的蔬菜和水果,如橙子、柠檬、葡萄柚、绿色叶菜等。
3.适量摄入蛋白质:蛋白质是身体各种组织和部位的元素,可以帮助身体恢复功能。建议选择易于消化的蛋白质食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐、蛋类等。
4.避免油腻和辛辣食物:油腻和辛辣食物容易刺激胃肠道,加重身体不适。建议选择清淡易消化的食物,如米粥、稀饭、面条等。
5.避免过量进食和过度饮食:感冒发烧时,身体消耗的能量较少,过度进食易造成体重增加和消化不良。建议控制饮食摄入量,适量进食,少吃零食和高热量食物。
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感冒发烧泡脚好。特别是对于风寒感冒的患者来说,适当的泡脚可以去除身体内的寒气,而且泡脚还可以加快身体的血液循环。尤其是患者用艾叶泡脚,不但可以起到通经络的效果,同时还可以起到活血的效果,还可以将身体内的寒气散发出来。脚上有很多的穴位,适当的泡脚按摩脚部的穴位,可以预防身体发生多种疾病,并且还可以达到治疗疾病的效果。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒患者可以进行打针治疗。感冒发热是由病毒感染引起的,一般不需要打针,可以服用一些口服的药物。如果有明显的临床表现,还可能会有其他的并发症。感冒发烧要打针吗?具体情况要看具体情况,不能一概而论。当然,感冒发烧的治疗方法主要有抗病毒、营养支持、对症治疗,比如奥司他韦等。如果体温过高,可以服用退热的药物来控制身体的温度。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕感冒发烧了可以采取物理疗法。
物理的方法退烧,如冰枕,散热贴片,温水擦拭,以及用毛巾反复擦身,在腋窝,颈部放置冰袋。孕妇感冒发烧时一定要大量饮水保证体内水分的充足,人在发烧的情况下的排汗功能会下降,发烧就会挥发身体的水分,所以更要大量饮水,补充体内所流失的水分。如果症状一直没有得到有效的改善孕妇应及时前往医院进行治疗。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗,发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候,大家一定注意,有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物,用辛温之物,很容易出现嗓子疼痛加重,引发高烧。

张永明 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

感冒发烧吃菠萝、桃等食物好。这些食物当中含有的维生素以及水分比较丰富,能够起到清热的效果,也可以缓解发烧的现象。在发烧时一定要多喝一些温开水,并且以容易消化的食物为主,可以多喝一些小米粥、牛奶等,能够补充身体当中所需要的营养成分。引起发烧的原因有多种,可能是感冒所导致的,因此也需要结合感冒的病因,选择合适的抗感冒药物治疗。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,宝宝感冒发烧可以多饮水,多食用新鲜的果蔬,多吃易消化的食物,具体分析如下:
在孩子感冒发热的时候,要让孩子多休息,可以吃一些流质的食物,比如白米饭,比如小米,比如红枣、山药、南瓜等,这样不仅可以补充能量,还可以促进人体的消化和吸收,色泽鲜亮,味道鲜美。在家中要经常打开窗户,让孩子出去多晒太阳,还可以用一些治疗感冒的药物。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。