孕妇怀孕几个月开始补钙呢

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孕妇怀孕几个月开始补钙呢
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孕妇在怀孕后立即补钙,从怀孕的第一个月开始补钙是比较好的做法。孕妇每天需要摄入大约1000毫克的钙,如果从第一个月开始补钙,可以帮助孕妇储存足够的钙来支持胎儿的生长和自身身体的需要。同时,建议孕妇在医生的指导下选择合适的钙补充剂以保证钙的吸收和利用。
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孕期要注意多摄入富含维他命的食品,多摄入富含钙的食品,孕期要注意多吃富含钙的食品,同时要注意多吃孕妇特有的钙药。通常情况下,孕妇在怀孕4个月之后需要补钙,因为此时胎儿的发育速度逐渐增快,同时要注意多晒日光,有利于促进钙的吸收,并多摄入富含维生素d的食品,也有利于身体吸收与消化钙。此外,还应适当进行运动。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕五个月补钙最合适。
受孕5个月后,饮食吸收的钙无法被孕妈妈身体充足吸收,这个时候就需要补钙补锌了。据医药学详细介绍,受孕5个月后,扣减饮食吸收的钙后,身体还缺1200mg钙,再次补钙补锌不容易过多。平常多吃含钙丰富的食物,多喝牛奶,多吃豆类食品,或多吃花生仁,花生酱,海带丝,虾,泥鳅鱼,虾,橄揽,大白菜,油菜等。饮食要多元化,不可以挑食,不要食欲不振。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
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孕期补充钙质要视具体的具体状况而定,不宜过早补充。
怀孕期间可以多食用富含钙质的食品,可以通过饮食补充,补充足够的钙质来补充怀孕期间的孩子所需要的营养。平时不缺乏钙质,可以从五六个月的时候开始补充,否则过早的补充会让胎儿过早衰老,造成不必要的问题。最好是在夜间服用钙片。孕期补充钙质要适度,要看具体的具体状况。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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怀孕四,五个月的时候开始补钙,过早地补钙对胎儿前期神经元发育没有帮助,反而容易引起钙化。而且是否缺钙也是判断补钙时间的重要标准,要在医院进行系统的检查,确定是否缺钙再进补。不管什么东西,过量了对人体都是负担。日常判定缺钙的标准基本上就是看有没有腰酸背痛、腿抽筋等症状。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

补钙应该在怀孕三个月以后,每天能够喝500毫升的奶,一至两个鸡蛋,同时多吃鱼虾,豆制品,基本不用药物补钙,因为药物补钙剂量不好控制,钙补充多了,还对胎儿不利,所以应该食补。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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孕妇怀孕5-8个月时,胎儿基本稳定,通常可以同房。
怀孕前3个月时,孕妇此时一般有明显的早孕症状,身体处于不适的状态,而且胎儿没有稳定,同房可能会引发宫缩导致流产,所以怀孕前3个月时不建议同房。怀孕36周后也不建议同房,36周后胎盘位置开始下降,孕妇会出现手脚水肿严重导致行动不便,部分妈妈正在准备临产,同房很可能引起宫缩从而导致早产。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
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