婴儿补钙的最佳时间表

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婴儿补钙的最佳时间表
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
根据美国儿科学会的推荐,婴儿应该从出生后开始补充维生素D,以促进钙的吸收和骨骼生长。以下是婴儿补钙的最佳时间表:
0-6个月:
- 出生后第一天开始补充400国际单位(IU)的维生素D每天。
- 母乳喂养的婴儿需要额外补充液体维生素D,每天400 IU。
- 牛奶和配方奶粉中已经添加了维生素D,无需额外补充。
6-12个月:
- 每天补充400-600毫克(mg)的钙。
- 可通过喂养含钙食物,如绿叶蔬菜、豆类、鲜奶酪和酸奶等,从食物中获得钙。
12个月及以上:
- 每天补充600-1000毫克(mg)的钙。
- 可通过喂养含钙食物,如深绿色蔬菜、坚果、豆类、鲜奶酪和酸奶等,从食物中获得钙。
总之,婴儿补钙的最佳时间表是从出生后开始补充维生素D,每天补充足够的钙,以促进健康的骨骼生长和发展。每个婴儿的营养需要因个体而异,应咨询儿科医生或营养师的建议。
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相关问答

一般宝宝应该在四到六个月之间开始逐渐地添加辅食,添加辅食以后,宝宝就需要从饮食上和钙质补充剂上面进行补充了,这时候要选择合适的钙补充剂,给宝宝服用,宝宝补钙的时候,一定要同时补充维生素,因为维生素可以辅助钙吸收。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常没有减肥喝水的最佳时间表是什么这一说法。一般建议减肥人士在饭前半小时喝水比较好。
如果想要取得不错的减肥效果,通常需要减肥人士长时间控制热量的摄入。减肥人士在吃饭前半小时喝水,由于在喝水后比较容容易产生饱腹感,一般会在进食的过程中,减少其他食物的食用,进而起到辅助减肥的作用。此外,建议减肥人士每天喝八杯水左右,不仅能提高身体的新陈代谢水平,也能有利于减肥。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

婴儿最佳的补钙时间是在晚上睡觉之前吃,很多的都会出现缺钙的情况,缺钙会导致神经兴奋性比较高,晚上睡觉容易出汗,头会在枕头上来回地称,就容易出现枕秃。相对来说夏天阳光照射比较充足,这种时候进行户外活动比较好,照射阳光可以促进体内钙的吸收。如果补钙可以吃一些钙片,可以在晚上睡觉之前吃,这样吸收效果比较好。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿抓握能力发育时间表具体如下:
出生至2个月:本能抓东西,用手指碰触婴儿手掌会手指蜷起来握住大人手指。8周大之前只是本能、不自主的行为。很快会有意识地练习、研究开合。可能尝试抓软的东西,如绒毛玩具。
3个月:尝试触碰,虽然婴儿不能准确抓住东西,但可以不停拍打玩具。婴儿手眼协调能力提高,盯着想拿的东西试着去够。可以在地上放游戏垫,婴儿可以躺在垫子上击打面前的玩具。
4到8个月:开始握抓大件东西,如积木,但豌豆大小的东西不能抓得很好手指发育更灵活后才能做到。3到12个月第一颗牙长出时开始抓东西往嘴里塞。开始吃辅食时会尝试抓勺,会把食物拉向自己的方向,从换到另一只手。
9到12个月:熟练地抓东西,此时的婴儿能轻易拣起且有左手或右手的偏好,要判断是否是左撇子要到婴儿两三岁时,婴儿不断完善拿取物品,协调能力不断提高,很快能使用勺子或其他餐具吃饭。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

减肥喝水时间表,通常是运动后喝一杯水、空腹喝水等。
1、运动后喝一杯水:适量运动有助于减肥,但会导致运动后水分和电解质的流失。因此,运动后及时补充一杯水可以防止脱水、电解质紊乱等情况,有利于减肥。
2、空腹喝水:可以有效促进肠道蠕动,滋润肠道,软化粪便,达到稀释胃酸的效果。减肥的人平时还应多注意饮食,选择清淡易消化的食物,禁止辛辣刺激的食物。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

婴儿缺钙后,需要每天使用维生素类的滴剂,来促进钙的吸收,同时配合使用葡萄糖酸钙,还要多增加户外活动,多晒太阳。如果一个月以后症状改善可以停止补钙,平时注意宝宝要营养均衡。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。