青少年肾虚的调理方法,食疗加运动效果好

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青少年肾虚的调理方法,食疗加运动效果好
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
青少年肾虚的调理方法一会有饮食调理、药物治疗等。
1.饮食调理:对于青少年,肾气不足的情况下,要注意饮食的平衡,多食用一些具有滋补效果的食品,比如黑豆、黑米、黑芝麻等,对肾脏有很好的滋养效果,有利于身体的康复。
2.药物治疗:对于青少年,可以服用济生肾气丸,青娥丸,六味地黄丸,左归丸等,对肾虚者,会有很好的缓解作用,比如黑眼圈,手脚冰冷,大便溏泻,面色苍白,尿频多等,通常情况下都会自行好转。根据青少年的具体情况,需要在医师的指导下合理用药,以免出现不良反应,出现不良反应。
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相关问答

青少年肾虚在治疗之前,首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚,可以吃一些滋阴补肾的中成药物,如果是肾阳虚,可以吃一些温补肾阳的中成药,平时可以多吃一些黑色的食物,可以起到补肾的作用,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

问题分析:您好,白头发的原因并不是单一的因素,它是多方面因素,一方面考虑可能是跟肾虚有关,另一方面还跟家庭遗传有一部分关系,通过调理的话可以适当改善,但有可能无法完全去除。
指导建议:平时要注意休息,不要劳累熬夜,放松心情,减少压力,平时可以多吃一些黑色素较多的食物,例如黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等,对头发都是有一定的好处,饮食要全面多样化,不要偏食和挑食。也可以使用首乌洗发露,如果要吃中药首乌的话,需要在中医科医生的指导下服用,自己不要盲目的吃首乌。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

食疗是可以对肾虚具有一定的辅助治疗的效果,但是如果肾虚较重,出现腰膝酸软,乏力,精神不振,还是需要口服一些中药进行调理,因为单纯的食疗的话,可能对于症状较重的病情并不能够达到较好的效果。适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,肾虚型高血压,在老年人中比较普遍。肾脏是水火之家,是人的精气神聚集之地,随着年纪的增加,会有肾气不足的症状。六味地黄丸等补肾益气的中成药是肾阴虚证;如果是肾阳不足的人,经常会怕冷、乏力,甚至还会伴有肺水肿等阳气亏虚的情况,可以口服金匮肾气丸来治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果通过食补来调理,那么可以多吃中药类的食物补品,饮食上忌服辛辣的食物,也可以口服药物来治疗的。肾虚滑精就会导致乏力、精神萎废、腰膝酸痛、耳鸣耳聋等症状的发生的。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般情况下,气虚肾虚患者可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
气虚肾虚主要表现为易疲倦、怕寒怕冷、四肢无力、动则气喘、尿频等症状,平时要注意保暖,每天晚上用艾叶水泡脚,每天晚上用艾叶水泡脚20分钟,具有补肾益气的作用,可以口服中药金匮肾气丸、黄芪精口服液、桂附地黄丸等。可以吃一些温性食物,比如韭菜、大枣、桂圆、羊肉汤等。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。