葡萄属于平性水果，并非热性和凉性。
由于葡萄能够缓解胆固醇，因此能够起到预防心脑血管疾病的作用。还含有人体所需的多种氨基酸，经常吃葡萄有益于神经衰弱和过度疲劳。葡萄含有钙，钾，磷，铁，维生素B1，维生素B2，因此营养成分高。葡萄干中的糖和铁含量更高，更适合儿童，妇女和贫血性贫血的人食用。
但是由于葡萄含有大量糖类质，如果过量食用也会导致血糖增加、血压增高。建议高血糖、高血脂、高血压患者在专业医生的指导下适当服用。
葡萄干是凉性的。
葡萄干是凉性的高级营养品，内含大量葡萄糖，对心肌有营养的作用，适量的吃一些葡萄干，对冠心病的患者有促进病情好转的作用。葡萄干中由于钙、磷、铁的含量较高，并含有多种维生素和氨基酸，适量食用有补血的功效，还能营养肾脏。葡萄干对贫血引起的血小板减少有较好的治疗作用，对于神经衰弱的患者以及爱疲劳的患者有较好的滋补作用，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
日常生活中在吃水果的时候，需要注意消毒，有的会沾染很多病菌，危害健康，不能生吃，能吃煮熟的尽量吃煮熟的。
葡萄既不是热性，也不是凉性。
从中医的角度来讲，葡萄性平、味甘酸，不含热气也不含寒气，几乎适合所有人食用，一般而言不会出现上火的现象，但是部分葡萄含有比较多的植物酸和糖分，在食用之后会刺激口腔黏膜，造成一定的损伤，可能会出现口腔溃疡，类似于上火的症状。葡萄对机体有很多好处，可以延缓衰老，因为葡萄具有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，从而起到延缓衰老的作用，可以迅速为机体提供能量、补充体力，达到抗疲劳的效果，还可以帮助睡眠。
建议血糖高的人群要注意控制食用葡萄的量，不要把葡萄当饭吃，以免引起身体不适，多做运动，提高身体素质。
黄芪既不是热性也不是凉性药材,它是属于微温性的。黄芪味甘、性微温，归脾、肺经，具有补气升阳，固表止汗，行水消肿，托毒生肌，适用于内伤劳倦，神疲乏力，脾虚泄泻、血盖，痈疽难溃或溃久不敛等多种病症。黄芪含有糖分，氨基酸，叶酸，维生素矿物质，以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸，皂苷类物质是黄芪治病的主要成分，而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分，成分微温性，不燥热也不凉。因此，黄芪具有很高的药用、食用价值。建议平时要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，保证人体维生素及各种矿物质的摄入，多喝水，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
李子属于热性食物。
李子的营养价值较为丰富，所含有的维生素B能够促进人体消化腺分泌，从而起到促进肠胃道蠕动的功能，如果患者出现食欲不振或者消化不良的症状，可以通过服用李子来抑制体内胆碱酶活性，从而增进食欲。另外，李子含有的维生素C能够增强人体抗体合成，从而预防急性炎症。在食用李子时也为人体提供了优质蛋白质、碳水化合物以及维生素，能够保证人体正常发育。
建议患者日常摄入量为50克，大量食用有可能会造成上火现象，可以在日常生活中适当饮用菊花茶来去火。
