睡觉发冷什么原因

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睡觉发冷什么原因
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
通常情况下,人们会忽略保暖、感冒、营养不良等因素,这些因素都可能导致睡眠质量下降。
1.忽略保暖:疏忽保暖之事,实属不妥。在气温骤降的情况下,若不注意保暖,就会在睡眠时感受到寒冷的气息,此时多加盖被子并注意保暖,可以使身体恢复正常,一般情况下无需进行特别的治疗。
2.感冒:主要表现为打喷嚏、流清涕和咽部疼痛。感冒,一种急性炎症,涉及鼻腔、咽或喉部,通常由病毒感染引起,导致机体免疫力下降,从而出现在睡眠中感受寒冷的症状。对于患者而言,可采用对乙酰氨基酚、布洛芬等具有解热镇痛功效的药物进行治疗。
3.营养不良:长期摄入不足、吸收不良或消耗增加的膳食中的蛋白质、能量和其他营养素,会导致机体生长发育和功能障碍,从而使身体脂肪减少,防寒能力下降,出现睡觉时感觉寒冷的症状。因此,应及时补充足量优质蛋白及各种维生素和微量元素,以维持正常生理代谢。
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一般情况下,喝酒后发冷可能是胃肠道疾病、低血糖等原因引起的,具体内容如下:
1.胃肠道疾病:如果患者患有胃肠道疾病,如胃炎、肠炎等,酒精可能会对患者的胃肠道产生刺激,从而使患者出现腹痛、腹泻等不适症状,这些不适症状可能导致患者身体发冷。
2.低血糖:如果患者在空腹状态下喝酒,体内通常没有储存足够的葡萄糖。而喝酒会加速患者体内的血液循环,可能使患者出现低血糖,从而感觉身体发冷。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,艾灸后发冷可能是风寒湿气从体表排出的原因。
艾灸是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热,刺激人体穴位或特定部位,从而治疗疾病。通常,艾灸具有温中散寒、疏通经络的功效,可以清除体内风寒,艾灸后发冷可能是风寒湿气从体表排出的原因,证明艾灸有效,可以驱走体内的寒风。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

在半夜里忽然发冷、打颤,有可能是感染的表现。首先,量一下体温,看有没有高热的情况,如果有考虑是感染。同时,有必要的时候需要到医院查血常规,如果有白细胞和中性分叶粒细胞偏高,证明是细菌性感染。出现寒颤、发热的情况,最常见的原因是肺部感染和胆道的感染、泌尿系统的感染。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡觉浑身发冷,往往是肾阳虚弱,气血不足所导致的。你可以在饮食上多吃些羊肉,狗肉,韭菜。等温补肾阳的食物。不要吃辛辣刺激生冷的食物。可以用药进行调理治疗。注意保暖不要着凉。适当的户外运动。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,发冷发抖的原因如下:
一、有久病重病、身体虚弱等损伤体内阳气,可能导致发冷发抖,多会伴有冷汗淋漓不尽的症状。
二、如果天气寒冷或者穿衣较少,机体失于温煦,容易表现出发冷发抖、面色淡白等症状。
日常生活中,应注意饮食清淡,作息规律,保持良好的心态,注意合理运动,增强自身的体质,有利于身体健康。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发烧一般分为三个阶段,第一阶段体温上升期,患者会出现皮肤苍白、发冷的状况,第二阶段发热持续期,患者主要表现为灼热、皮肤潮红、发汗,这段时期,由于患者大量出汗,会出现体温下降的现象,伴有四肢发冷的状况,由于大量出汗会导致体内水分流失,患者应该多饮水,及时补充体内水分,第三阶段退烧期,由于汗液带走了大量的温度,使体温下降。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。