最近老是想发火怎么办

会员1104399 已回复
最近老是想发火怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 精神科 三级甲等
擅长:专业方向:应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...
如果最近脾气暴躁,总是想发火,说明情绪出现了一些问题,可能是因为精神压力过大,也可能是有心理疾病,根据不同的情况进行调整和治疗。
1.精神压力过大:如果在日常生活中,压力过大,如工作、经济、家庭等,又或者是最近出现了一些明显困扰着自己的事情,导致了负面情绪的积累,就有可能导致情绪不稳定,脾气暴躁,动不动就发火。
在这种情况下,要注重自我调节,尽量列出具体的应激源,解决应激问题,如果有明显的烦恼,还可以向亲朋好友倾诉,寻求帮助。
2.心理疾病:如神经衰弱症、焦虑症、抑郁症等,都会引起脾气暴躁,动不动就想发脾气,所以也不排除上述心理疾病的可能。
可以通过90项症状清单心理测验量表来了解自己的心理健康情况,如果有上述心理疾病,可以通过专业的心理疏导和药物治疗来改善。
有用0
相关问答

老是咳嗽是慢性支气管炎及支气管扩张的可能性比较大。如果每年有3个月以上的咳嗽、咳痰,连续两年,考虑是慢性支气管炎,需要使用化痰的药物,如果反复咳嗽,咳大量脓痰,考虑是支气管扩张,应完善胸部CT检查,支气管扩张医治一般同支气管炎。如果是咳嗽,嗓子痒,考虑是过敏性咳嗽,可口服抗过敏的药物。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以用双手指按压中指,按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴,拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴,内关穴是手腕第一横纹的两横指处,一般按压1-2分钟,可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法,喝下温水,然后屏住呼吸,弯腰90度来回的做10-15次。

王雪梅 主任医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

口腔异味多数是口腔卫生不好造成的,口腔内食物残渣和脱落的上皮细胞混合一起,可以日常用点漱口液漱口,或者是舌刷清洁舌背部,也可能是胃肠道消化不良引起的,饮食多补充维生素的果蔬,清淡饮食,具体情况要查出病因对症治疗。

张天奇 副主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥,糖尿病主要表现为3多1,少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖,明确诊断,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,如果确诊为糖尿病的情况下,及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

引起失眠的原因可能是由于环境因素、生活压力方面或者是脑供血问题而导致的,而在平时的生活中经常失眠的人可以在睡前喝牛奶、洗热水澡、梳头等,并且要加强体育锻炼,可以进行心理疏导,饮食方面也要吃一些有利于脑部的食物,有营养的食物,维生素等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

长期的干咳可以先试试做食疗,经常喝点冰糖雪梨水,烤甘蔗或者是蜂蜜炖梨,都有止咳作用。食疗不能改善,需要到医院做胸片,和肺功能等检查,看看导致干咳的原因。变异性哮喘多和过敏有关,可以试试用克咳敏和葡萄糖酸钙等药物治疗,缺钙容易诱发过敏。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。