化疗期间失眠怎么办

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化疗期间失眠怎么办
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任宏涛 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 内科 三级甲等
擅长:乳腺癌、宫颈癌等恶性肿瘤的放射治疗
化疗期间失眠可通过药物治疗、心理安慰、生活习惯等改善。
1、药物治疗:在化疗过程中出现失眠症状的病人,需要在医生的指导下服用安眠药,如常用的安定、舒乐安定等,以提高病人的睡眠质量。
2、心理安慰:在进行化疗的过程中,病人往往会出现害怕、沮丧等情绪,因此,病人的家人要对病人进行积极的开导,并在一定程度上缓解病人在化疗过程中出现的肠胃不良反应,从而达到缓解病人失眠的目的。
3、生活习惯:在化疗后,病人最好在医生的指导下,多饮水,加快药物的排泄,这样就能减少药物的副作用。
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相关问答

如果化疗后患者出现失眠,可以使用镇静类药物进行对症治疗。
癌症患者在得知自己患了癌症后,往往会伴有恐惧、焦虑、抑郁的不良情绪,不良情绪会加重失眠现象。如果长期失眠,身体状况肯定会受到不利影响。所以,如果化疗后失眠,需要认真对待和治疗。化疗后注意调整心态,平时要保持心情愉快,懂得合理宣泄自己的情绪。睡前饮食清淡,心情轻松,睡前可洗脚揉足心涌泉穴。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

备孕期间失眠治疗方法如下:
备孕期会失眠,首先要调整好心情,避免压力过大,可以多做一些感兴趣的事情,比如,看书,听音乐,散步等,在睡觉前也可以使用热水泡脚,或者喝一杯温热的牛奶等都是有助于睡眠的。此外,还要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免长时间熬夜,在白天的时候也不要过度的贪睡。备孕期间也要做好饮食的调整,可以适当的吃一些豆类,鱼类等含营养价值高的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕期间失眠解决办法如下:
1、首先要保持良好的心情,这样可以有效的促进睡眠质量。
2、其次可以通过合理的饮食来调理,不要吃辛辣刺激的食物,饮食上尽量以清淡为主,建议多喝百合粥或者是莲子粥。如果失眠比较严重,建议可以服用安神补脑液来调理。
3、多吃些新鲜水果蔬菜,保持心情愉悦,放松心情,注意个人卫生清洁,每天清洗外阴,泡个热水澡,有助于睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上可以用艾叶草熬水泡脚,然后再喝一杯纯牛奶。每天可以放一些治疗音乐,睡觉前也可以听一听。饮食上吃点儿板栗,蘑菇,木耳,长山药之类的食物,对睡眠非常有帮助。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法,心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效,通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡前可以听一些柔和单调音乐。忘记烦恼,心情放松,从而安然入睡。可以喝一杯温热的牛奶,也有安神的作用。主要牛奶对体虚而致神经衰弱的催眠作用尤为明显。睡前可以泡个澡或者泡泡脚,促进血液循环。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗