长期精神紧张恐惧后果

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长期精神紧张恐惧后果
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杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 精神科 三级甲等
擅长:专业方向:应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...
长期精神紧张恐惧后果主要是诱发神经系统疾病、心脏系统疾病等。
1.神经系统疾病:若人长期处于精神紧张和恐惧状态,则可导致体内激素功能紊乱,如5-羟色胺、多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素。当受到这些激素刺激时,可增加自己身体内血液的速度,因而发生高血压、脑出血、脑梗死。
2.心脏系统疾病:长时间处于精神紧张状态也可使本身心脏跳动频率加快,产生心慌和心痛,从而引发冠状动脉粥样硬化心脏病、急性心肌梗死、心动过速和心房颤动。
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相关问答

长期精神紧张可能会引起精神心理疾病。
几乎所有的精神心理疾病都是由于长期的外部压力造成的。而心理疾病的病因目前还不清楚,可能与遗传、性格、心理社会、外部因素等因素有关。因此,在长期精神紧张的影响下,患者可能患有精神心理疾病,主要有焦虑症和抑郁症,可能有情绪低落、兴趣减退、早醒、注意力不集中等表现,抑郁症患者可能会产生自残的行为,常常给家庭和社会带来巨大的损害。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期精神紧张引起的失眠治疗如下:
1.生理原因:患者工作疲劳、压力或周围环境恶劣会引起精神紧张。患者应在医生的指导下放松,戒烟戒酒,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吃刺激性食物,及时休息,锻炼身体,白天午休时间较长。上述调节方法可以缓解患者的精神压力,使患者睡得好。
2.病理原因:如果患者受到精神疾病、脑部疾病的干扰,就会引起精神紧张。患者只有在医生的指导下开药,适当应用安定药、抗精神病药、抗紧张药、面部等药物,才能取得更好的效果。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期的精神处于紧张状态,会导致人的交感神经一肾上腺髓质系统和肾素一血管紧张素一醛固酮系统亢进,会引起自主神经功能失调的疾病,比如头晕、心慌、胸闷、头痛、失眠、心跳加快、手足心出汗等症状,长期的精神紧张还会导致不同程度的精神障碍,比如焦虑、恐惧、强迫、疑病症、神经衰弱、抑郁、严重的可出现自伤、自杀等倾向。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般来说,精神紧张用以下几种药:
一、如果焦虑出现的紧张焦虑,常伴有头晕、心慌等症状,可以用抗焦虑药物治疗,比如西酞普兰、帕罗西汀、劳拉西泮等抗抑郁。
二、如果在幻觉支配下紧张害怕,常见于精神分裂症,可以用抗精神病药治疗,比如阿立哌唑、奥氮平等。
日常生活中,应注意饮食清淡,作息规律,保持良好的心态,注意合理运动,增强自身的体质,有利于身体健康。

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一般情况下,如果精神紧张与外界环境刺激不相协调,则认为是病态的。需要吃营养神经的药物进行治疗。具体内容如下:
如果这种病态的紧张已经严重影响学习、工作、生活,则需要借助药物干预,而最常用的药物包括谷维素、丁螺环酮、艾司西酞普兰等。患者在服药之前必须要遵照医嘱或者药品说明书推荐的剂量使用,不能擅自增加或者减少药物剂量。

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一般情况下,精神紧张头疼可以通过心理治疗、生活护理、物理治疗等方式改善,具体内容如下:
缓解心理压力头疼的办法有很多种,一是要有一个好的心理状态,消除一些多余的心理负担,要有一个积极的心态,要有一个正常的作息习惯。第二,多做运动,如果工作时间过长,头部和颈部的肌肉会不断的萎缩,从而导致头疼。第三,可以通过按摩、针灸、理疗等方式进行治疗。

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