一般情况下，腿肿胀可能是下肢静脉曲张、外伤等原因导致的。具体分析如下：
1.下肢静脉曲张：如果患有下肢静脉曲张，容易导致腿部静脉发生病变，可能会发生异常改变，从而导致腿肿胀。
2.外伤：如果患者腿部受到重物划伤或撞击，可能会导致腿部受到外伤，容易造成腿部肌肉或神经受到损伤，从而引起腿肿胀的症状，可能还会伴有出血、疼痛等症状。
手僵硬肿胀的原因有：
1.退行性指间关节骨性关节炎：患者长期参加家务劳动或接触凉水，使关节发生严重的退行性改变，会有僵硬和肿胀的临床症状，还会发生关节变形。
2.类风湿性关节炎或风湿性关节炎：类风湿性关节炎会造成关节的严重畸形，导致关节活动受限，患者在晨起时手僵硬肿胀，通常得需要活动一小时以上，才可以使临床症状得到改善。
一般情况下，夏天手肿胀可能是高温、饮食不当、疾病等因素导致的，具体情况分析如下：
夏天手肿胀可能是高温造成的，因为高温会导致血管扩张，从而加速皮肤的散热。如果饮食中吃了过多的盐，这样会导致血液中的液体渗入软组织，从而导致肿胀。一些疾病，如骨关节炎、腕管综合征、先兆子痫等，可导致手肿胀。日常生活中要注意休息，营养均衡。
通常情况下，晨起手肿胀可能是手长时间受压、受伤等原因导致的。具体情况分析如下：
手长时间受压：患者睡觉时可能因为睡姿不好导致手长时间受压，由于血液循环受阻一般会出现晨起手肿胀的情况。这属于正常现象，一般不需要进行治疗。
受伤：患者的手可能会因为受伤而出现软组织出现损伤，软组织一般会出现淤血，进而出现淤青、红肿、疼痛等症状，因此晨起手肿胀可能是受伤导致的。
脚跟肿胀疼可能是外伤引起的，建议及时就医，避免影响脚部的功能，在医生的指导下进行检查及治疗，还有可能是跟腱炎引起的，是患者长期站立或者长期行走导致局部形成无菌性炎症引起的，患者可以通过泡热水脚以及休息来改善症状。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应的治疗方式，不可擅自用药。