手腿发抖怎么回事

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手腿发抖怎么回事
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
手腿发抖可能是由于多种原因引起的,如缺乏钙元素、过度劳累或气血亏损等。
1.缺乏钙元素:手腿发抖可能与体内缺乏钙元素有关。缺钙会导致神经传导异常,引发手腿发抖的症状。及时补充身体所需的钙元素,有助于缓解手腿发抖的症状。
2.过度劳累:手腿发抖也有可能是过度劳累导致的。现代生活节奏快,工作压力大,长期过度劳累并不注意休息,容易导致慢性疲劳综合症,出现手腿发抖的症状。要注意调整生活节奏,避免过度劳累,保证足够的休息和放松,以防止手腿发抖的情况发生。
3.气血亏损:手腿发抖也可能与气血亏损有关。特别是女性,由于生理特点,容易出现气血亏损的情况。气血亏损会影响身体的正常功能,导致手腿发抖等症状。保持均衡的饮食,适当补充营养,有助于改善气血亏损的情况。
如果手腿发抖出现在与人争吵后,可能是由于情绪激动引起的。情绪激动会导致交感神经兴奋,引发手腿发抖等症状。在情绪激动的时候,应尽量保持冷静,放松自己,有助于缓解手腿发抖的情况。
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相关问答

考虑平时工作压力比较大,经常干一些重活,导致的身体长时间处于疲劳状态下引起的。平时睡觉姿势不正确,压迫下导致的。预后预防,平时生活中,合理的安排睡眠时间,睡觉姿势睡前要保持正确,饮食要合理健康有营养。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

四肢无力手脚发抖考虑可能有低钾周期性麻痹可能性,可以去公立医院内分泌科检查一下电解质等指标并继续观察。检查电解质,肌电图等指标后如果存在低钾血症可以进行补钾治疗。如吃些氯化钾缓释片等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果出现了两腿发抖的现象,很有可能是由于营养不良导致的,更有可能是缺钙,如果两腿发抖并且发软,也有可能是其他的神经疾病,引发这种现象之后,最好到医院检查一下,在这个期间更应该注意少运动多休息。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指甲发黑就属于肝硬化的症状,肝硬化可以采取中药以及西药双重联合治疗,可以有效的治疗病症,平时还可以适当的运动,增强自身的抵抗力,在饮食方面,不要食用辛辣、生冷的食物,主要以清淡为主。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

糖尿病饿得发抖考虑是低血糖。
在糖尿病的患者中如果发现心慌、手抖、四肢发凉,以冷汗为主,有时还可以伴有精神障碍、谵妄,要特别注意是否发生了低血糖。低血糖是指血糖的浓度低于正常值,正常人空腹血糖的浓度是3.9-6.0mmol/L,低于2.8mmol/L时称为低血糖症。低血糖症发生时首先是交感神经兴奋为主,主要表现为心慌、饥饿感、出汗、冷汗为主,就上述的症状立刻给予进食可以缓解。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。