能够补充营养，菊花茶有清热解暑的功效，可以清热解毒、清肝明目。禁忌：菊花茶性甘微寒，脾胃虚寒的人不适合过多的饮用。对菊花过敏的人不宜饮用。不要饮用过夜的菊花茶，容易造成腹泻的症状。
血菊花茶中含有多种黄酮类物质，氨基酸，有机酸，维生素，酶类，多糖等，有清热解毒活血化瘀的功效。还有健脾胃，降血压，降血脂，降血糖的作用。可用于治疗心慌，胃肠不适，食欲不振等。可增强毛细血管的抵抗力，可阻止细胞的退化，起到抗衰老防癌的作用。血菊花茶虽然可以降火，但是不能长期饮用，脾胃虚寒的人群，孕妇，疫力低下，对花粉过敏者，小孩以及老人不要饮用。
红枣菊花茶主要用新鲜的红枣和菊花浸泡温水以后制作而成的一种茶叶。红枣本身有一定的活血补血的功效，而菊花具有清热凉血的作用。两种食材混合在一块制作成的茶叶有一定的降低血压、降低血脂、软化血管、预防高血压的作用。还可以滋阴润肺、改善因肺热而导致的咳嗽。红枣菊花茶中的维生素b族比较丰富，适量的喝这种茶叶，可以起到安神助眠的作用。
枸杞菊花金银花具有扩张血管，增加血流量，降低血压，降血脂，预防冠状动脉硬化，冠心病，心绞痛，心肌缺血，心律失常，增加心肌收缩能力的功效。可以保护眼睛，预防眼部疲劳的作用。
枸杞明目，菊花清热，蜂蜜润肠通便，结合起来提高了美容养颜之效，对长期面对电脑工作的人甚好，枸杞菊花茶加蜂蜜是为了让饮用者口感酸甜清香，枸杞蜂蜜菊花茶可促进消化、清热降火、美容养颜。
红菊花中含有丰富的维生素和大量的微量元素，可以经常用红菊花来泡水喝，这样能帮助很好地补充身体中的一样，而且红菊花对治疗上火的作用比普通菊花更好。如果身体是上火体质可以适当的喝一些红菊花，但是红菊花是属于凉性的食物，所以身体是寒性或者是月经期间就最好不要喝，不然很有可能会导致月经不调甚至是痛经的现象，这样对身体是不好的。