喝酒后打呼噜应该怎么解决

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喝酒后打呼噜应该怎么解决
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王利一 主任医师 北京医院 五官科 三级甲等
擅长:耳科疾病,眩晕疾病,听力疾病
喝酒后打呼噜通常是由于酒精影响了呼吸道肌肉松弛,使呼吸道变得狭窄,导致打呼噜,建议控制饮酒量、保持侧卧姿势、保持鼻腔通畅、保持水分充足、控制体重等。
1.控制饮酒量:尽量避免过量饮酒,以减少对呼吸道的影响。
2.保持侧卧姿势:侧卧睡觉可以减轻对呼吸道的压力,有助于改善打呼噜的症状。
3.保持鼻腔通畅:使用生理盐水喷雾或鼻腔冲洗器来保持鼻腔通畅,有助于改善打呼噜。
4.保持水分充足:喝足够的水可以帮助保持喉咙和鼻腔的湿润,从而减轻打呼噜的症状。
5.控制体重:过重会导致颈部和喉部组织堆积,从而导致打呼噜。通过健康饮食和锻炼来控制体重,有助于减轻打呼噜的症状。
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相关问答

打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的,如果严重也需要治疗的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子打呼噜多数是因为腺样体肥大导致的,腺样体会随着年龄的增长,逐渐萎缩消失。如果目前症状不是特别重,不需要进行特殊治疗,平时睡觉时候可以侧卧,有助于改善症状,如果病情严重,导致睡眠过程中出现呼吸暂停,引起睡眠中缺氧的情况,那就需要通过手术切除腺样体了。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

花椒水有治疗打呼噜的作用,但是治疗效果比较轻微。花椒水具有驱寒暖胃、除湿止痛、杀菌消毒的作用。用花椒水涂抹鼻腔或者滴入咽部,可以舒张局部的血管,抗炎平喘,对于轻度的由于过敏性鼻炎非常有效。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

打呼噜在临床上应该看两个科,一是耳鼻喉科,其次可以看呼吸内科。因为打呼噜的很多原因是由于耳鼻喉发生了解剖结构异常,所以要到耳鼻喉科,检查鼻腔、喉腔、咽腔,有没有解剖结构的异常,是否需要手术治疗。还可以看呼吸科,这是因为很多病人打呼噜只是表象,引起了鼾声。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

昏迷的人也是会打喷嚏的,这种主要是看具体什么类型的昏迷,一般的昏迷的是会出现呼噜声或者是呼吸的声音,对于昏迷的在平时要注意睡觉的姿势,已经身体的状态,是要按时的去观察呼吸情况以及心跳频率。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:引起打呼噜因素比较多,需要通过检查排除鼻炎,鼻中隔偏曲,肥胖,扁桃体肥大,腺样体肥大有关堵塞呼吸道造成睡眠时出现打呼噜,最好能够进行睡眠监测,帮助诊断。
指导建议:平时增强体质预防感冒,不要进食辛辣刺激性食物,请积极检查治疗,导致长时间打呼噜导致身体缺氧,影响身体健康,

刘煜 主任医师 五官科 枣庄矿业集团滕南医院柴里医院 已帮助用户:20005
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉