普洱茶熟茶能减肥吗

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普洱茶熟茶能减肥吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱明炜 主任医师 北京医院 其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
人们普遍相信普洱煮茶对减轻体重有一定的帮助,但是对减轻体重并没有起到很好的效果。普洱煮好的茶叶能协助消融身体里的脂肪,对瘦身有一定的好处。
普洱茶熟茶是由渥堆发酵而成,含有丰富的多酚类及叶绿素,具有较高的营养价值。这种东西在人体内很难被吸收,可以利用里面的细菌来加速代谢,帮助身体排出多余的油脂,从而达到去除油腻的作用。另外,普洱煮好的茶叶中含有大量的益生菌,这些益生菌有助于减少三酸甘油脂及糖分的摄取,并能促进脂肪从身体中排除。
普洱煮好的茶水可以适当地喝,有助于瘦身。但是,食用太多的益菌群也会导致胃酸分泌过多,从而导致出现腹泻、呕吐等胃肠道不舒服的情况。所以,普洱泡好的茶叶,仅可用作减肥的一种手段。
为了达到瘦身目的,需要改变自己的生活方式,养成规律的饮食、健身等良好的健身方式。这种良好的生活方式能够起到减肥的作用。
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相关问答

减肥人士喝普洱茶一般不能减肥,但是有助于减肥。
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的行为,如果想要取得不错的减肥效果,通常需要减肥人士长时间地进行体育运动和控制饮食,由于喝普洱茶并不能燃烧人体多余的脂肪,因此减肥人士喝普洱茶通常不能达到减肥的目的。但是减肥人士喝普洱茶,一般能促进肠道蠕动,可以加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出,从而起到排毒通便的作用,一定程度上有利于减肥。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

普洱茶一般不能减肥,可以做光纤溶脂减肥。普洱茶通常并不能起到减肥瘦身的效果,如果想要减肥瘦身,可以采取光纤溶脂,通常能够溶解体内的脂肪细胞,从而可以达到减肥的目的,而且对身体的危害也是比较小的,但是也需要做好伤口的护理工作。平时还要改善饮食结构,避免吃高脂肪的食物。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

喝普洱茶一般不可以减肥,可能并没有效果。普洱茶属于比较常见的茶,但是并不能够起到减肥的作用。可以通过激光溶脂的方法进行减肥,需要通过激光的特殊照射将皮下的脂肪液化,然后随着身体的代谢排出体外,能够达到比较好的瘦身效果。减肥期间要少吃一些脂肪或者是热量比较多的食物。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

普洱茶的保健功能极其之多,不仅仅单有减肥的作用,对于普洱茶有生茶和熟茶,这两种茶叶用水泡出来的口感会不一样,但是对于减肥的效果来讲还是生茶比较好,因为生茶里面含有的物质比较多,对于减肥有很好的效果,一天喝三壶就可以了。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

普洱茶减肥一天通常可以喝250毫升到500毫升,但通常不能达到有效减肥作用。如果感觉身体比较肥胖,通常需要坚持运动和锻炼,也需要控制热量的摄入。如果肥胖比较严重,也不能坚持运动锻炼,还能抽脂减肥,抽脂可以直接将脂肪组织抽出来,再穿上弹力塑形衣,达到满意的减肥目的。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

喝普洱茶并不能够起到减肥的作用,可以选择其他的减肥方式。减肥主要是通过有氧运动的方式进行改善,比如选择跑步或者是游泳能够促进身体的脂肪燃烧,从而有效的改善身体肥胖。如果感觉效果不是特别的理想,也可以到医院做抽脂手术,从而将皮下多余的脂肪抽出,能够有效的改善肥胖。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修