高血压能吃面条吗

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高血压能吃面条吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
患有高血压的人可以吃面,但是要注意控制好自己的饮食。
面条主要是用面粉制作而成,其中富含丰富的纤维,可以适当的吃一些能够刺激肠道的蠕动,对于一些有一定的消化能力的人比较适用。面条中富含碳水化合物、维生素和蛋白质,能够为人体提供能量,增强食欲。所以,对于患有高血压的人来说,适当吃点面是很有益处的。
但是要记住不要一日三餐都是以面为主,在日常生活中一定要做到荤素搭配,做到营养平衡。在日常生活中应该多食用一些新鲜的水果和蔬菜,同时也要控制好盐的摄入,避免出现血压的波动。平时要多加注意,不要熬夜,不要过度劳累,要有良好的心理状态,这样才能减轻病人的病情。
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相关问答

高血压的病人是可以吃面条的,首先面条比较容易消化,其次面条含脂肪非常少。高血压的病人不宜饮食不宜太咸、太油腻,面条正好满足这样的饮食要求。而且面条中富含纤维素,进食后有饱腹感。

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高血压能吃面条,面条属于一种面食类食物,而这种面食是很容易消化的食物,所以不会影响到血压的变化,高血压病人需要注意的饮食是避免高油脂,高胆固醇类的食物,因此在必要的药物调理治疗以外需要在饮食上多注意这一点就可以了,并且需要定期的进行健康体检。

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高血压患者吃面条没有问题,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾。

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高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,高血压要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。

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高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。多吃新鲜的蔬菜水果,补充足量的维生素,多吃含钾丰富的食物,戒烟酒,控制体重,将体重控制在合理的范围内规律作息,不熬夜,保持心情舒畅。

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面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,所以经常吃也是没有什么问题的。

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