去鸡皮肤的方法是比较多的，一般可以选择激光的方式。鸡皮肤多数是由于皮肤过度角化导致毛囊堵塞所引起，而通过激光在瞬间所释放出的强大能量，能够刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，并且可以提高肌肤的新陈代谢能力，另外还可以增加毛孔的通透性，从而可以有效改善鸡皮肤。但需要让经验比较丰富的医生进行操作。在日常生活中也要选择温和的沐浴产品，尽量不要使用肥皂水进行洗澡，而且也要避免穿紧身的衣物。
身体中出现这些症状的有毛周角化症的可能性，多吃含有大量胶原蛋白，维生素c多的水果蔬菜，不吃刺激性大的食品，同时局部涂抹维生素a酸奶油，选择维他命e尿素霜，进行局部软化。保证睡眠充足，不常使用化妆品，多锻炼身体，可以断然修复。
鸡皮肤激光通常能脱毛，还可以改善鸡皮肤症状。激光脱毛主要是利用激光光热的原理，破坏毛囊组织可以让毛囊失去活性，毛发自行脱落，从而达到永久性脱毛的效果，同时还可以促进皮肤的胶原蛋白和纤维组织，重生有效的改善鸡皮肤。在术后应多加注意休息，保持睡眠充足，避免长时间熬夜。
腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。
鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。
鸡皮肤也叫做毛囊角化病。这种疾病本身属于遗传因素导致的。如果想要快速消退，可以选择使用一些异维a酸类的药膏，这类的酸性药膏一般都具有一定的腐蚀性，可以有效地改善这种角化性疾病。但是这种疾病因为本身属于遗传因素导致，以后这种药膏需要定期外用才能维持住这种改善的症状。
