长期食用紫苏子功效

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长期食用紫苏子功效
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刘爱华 副主任医师 北京医院 内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
子苏籽的叫法是错误的,正确名称是紫苏子,具有润肠通便、止咳平喘等功效。紫苏为一种常见的中药,其果实为紫苏。紫苏子对脾胃有良好的消化和通利作用。
紫苏子属于紫苏的一种,具有润肠通便的功效,临床上经常用于治疗肠燥便秘。对于老年人,肠燥便秘是比较常见的一种情况,可以选择服用一些火麻仁、杏仁、桃仁等中药进行治疗。
紫苏子具有良好的止咳平喘及利咽祛痰的功效。紫苏子可以用于卡痰咳喘的治疗。每天从紫苏子中提炼出的紫苏子油,具有降血脂、防治中风的功效。
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相关问答

与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。长期服用苏子,脾胃虚寒的人会出现滑泄症状,患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。苏子属于辛温之品,凡有风热感冒,尤其是热重者忌服。气弱表虚,倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜食用。

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擅长:内科、心血管疾病

由于紫苏叶对胃肠有一定的刺激作用,胃肠道不好的人不要空腹喝,可以在饭后饮用。紫苏子泡水喝可以提高人类记忆力。紫苏子泡水喝可降血脂和降血压。紫苏子泡水喝可以抗病毒预防癌症。

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孕妇可以吃紫苏子,紫苏有理气和胃功效,对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。煎服是紫苏子的食用方法中最普遍的一种,另外就是丸药,紫苏子没有副作用也没有毒性,放太多或者太少也不会对的身体造成危害,也可用来煲汤。

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紫苏子吃了是可以降血压的,高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高。

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孕妇可以少量的吃一些,主要有降气消痰,平喘润肠的功效。也可以治疗一些消化道的疾病,比如出现便秘。对于一些风寒感冒,也有一定治疗效果,对于恶心、呕吐,特别是妊娠呕吐以及胎动不安都可以进行治疗。

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鸡油主要是从鸡身上提炼出来的油脂,作用比较广泛。鸡油可以补充人体所需要的多种营养物质,其中以蛋白质和脂肪为主,可以有效的起到美容养颜的功效。而且油脂中含有的氨基酸比较丰富,可以提高人体的免疫力、增强机体抗病能力。但是需要注意本身鸡油脂肪比较多,所以有胆囊性疾病的人不建议食用,有可能会加重胆囊疾病的症状,而且有可能会刺激胃黏膜引发胃痛。

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