一般情况下，手指关节变形可以通过日常护理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.日常护理：如果近期有剧烈的运动，或频繁使用手指提重物，可导致手指关节变形，需加强日常护理，做到局部制动，如果存在脱位现象，需进行手法复位。
2.药物治疗：如果患者有长期在寒湿环境中工作的经历，可引发类风湿性关节炎，导致手指关节变形，这时患者可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钾片、依托考昔片等药物进行治疗。
肘关节疼痛，而且肘关节变形，需要做影像学检查，看变形的具体情况以及是否有其他病因导致。肘关节变形，疼痛，活动时受限。考虑是肘关节炎引起的。建议拍个片子和化验类风湿因子，抗联o，血沉。查明属于什么性质的关节炎。才好对症治疗，平时要避免劳累。
如果手指关节变形、肿胀和疼痛，可能与损伤没有太大关系，可能是类风湿性关节炎，你可以去医院验血。如果是类风湿或风湿性疾病，必须尽快治疗。而且平时一定要注意休息，注意保暖，不要受凉。
一般来说，膝关节变形能矫正。
膝关节变形常见于膝关节退行性变而引起的膝骨关节炎，通常是关节软骨累及关节其他结构，最终导致关节变形。一般情况下，关节变形可以通过手术的方式来纠正，主要方式是截骨治疗。患者可以到医院咨询专业医生，制定合适的方案。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
保守或手术治疗，这是外伤导致的关节变形，需要及时去医院做详细检查，在医生指导下用药，积极配合治疗，不要盲目用药，如果严重，需要手术治疗，注意饮食清淡，避免辛辣刺激。
出现脚和手关节变形，可能是劳累过度引起的，要及时到医院通过检查看一下，如果不影响正常的生理功能的话，一般是不需要进行治疗的，如果严重影响生活的话，就要通过手术来进行治疗了。