一般来说，宝宝阴虚是以下原因引起的。
日常生活中，如果宝宝饮水不足、进食过多的燥热的或辛辣的食物，容易导致积食生内热，从而出现宝宝阴虚的情况。通常还伴有两腮潮红、口苦口干、舌红少津等表现。家长需要及时到宝宝到医院检查，在医生的指导下进行治疗，有助于身体的好转。治疗期间，需要让宝宝多喝水，合理调整饮食，做好保暖工作。
通常情况下，阴虚一般由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候，作息、饮食不规律、嗜食辛辣油腻等因素都有可能会导致阴虚火旺，一般会出现面颊潮红、咽干、五心烦热等症状，阴虚火旺患者可以按照医嘱服用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。阴虚火旺患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
肝肾阴虚引起的失眠，可通过以下方法解决；
1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物，会出现上火的症状，经常感到口干舌燥，手脚热，喜欢喝凉的东西，大便干燥。所以少吃容易上火的食物。
2、多吃些湿润的食物，如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等，这些食物是凉性食物，可以改善肝肾阴虚，促进睡眠。
3、生活尽量规律，不要熬夜，注意控制自己的情绪，尽量避免一些不好的情绪刺激，遇到问题少一些急躁。
一般来说，糖尿病的阴虚很常见。
主要表现为消瘦、无力、呼吸困难、懒惰、容易出汗、胸敏窒息、腹部胀满、腰和膝盖酸痛。用得比较多的是三奇脉米脂黄汤的加感。临床上要根据患者的舌苔和脉搏具体辩证。糖尿病的病情进行到后期，阴阳授权会出现阳虚的症状，这时治疗要阴阳双补。具体来说，对所有人来说，如果想明确诊断和治疗，建议来医院。
中医认为，人体阴阳平衡，两者之间存在着相互制约的关系，如果一方偏虚或者偏盛，那么这种平衡就会被破坏，从而导致人体出现疾病。比如阴气不足，阳气相对偏亢，新陈代谢加快，就会出现一系列虚热症状，如五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、心烦不寐等。肾阴为人体阴液之本，治疗以六味地黄丸或知柏地黄丸为主，能够滋补肝肾，起到滋阴清热的作用。
阴虚火旺引起的失眠吃可以在医生的指导下吃服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药，具体分析如下：
失眠通常是由阴虚火旺引起的，从中医的观点来看，属于心烦气躁、体质虚弱等病症所致，可以在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，可以起到滋阴清热、降火等作用，另外还可以口服柏子养心丸、天王补心丹等药物，平时要保持良好的心态，不要过于兴奋。