女性喝椰子水的功效

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女性喝椰子水的功效
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朱明炜 主任医师 北京医院 其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
椰子汁具有利尿消肿、生津止渴等功效。因为它有香甜的味道和丰富的营养,所以它受到很多女性的欢迎。
1、促进新陈代谢:由于椰子汁中富含脂肪,碳水化合物,蛋白质,维生素,以及人体所需的各种微量元素,因此,常喝可促进新陈代谢,对身体起到一定的补益效果;
2、生津止渴:由于椰子汁味道甜美,味道温和,所以在盛夏时喝它,不仅能起到生津止渴、清凉消暑的功效,而且对脾胃也有很好的调节作用。
3、利尿、消食:由于椰子汁富含镁和钾,能帮助女性矫正失水或电解质失调,起到利尿、消食的功效,对妇女的肾功能有益;
4、其他功效:椰子汁中所含的镁也有助于血液循环,而其中所含的锌对身体的生长有刺激作用。
如果女性有阴虚内热、糖尿病、腹泻等症状,就不能喝了,否则会导致病情恶化。
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相关问答

椰子中含有多种人体所需要的微量元素,经常食用,可以使气色更加红润。椰子中的葡萄糖可以直接被人体吸收,补充人体所需要的糖分。椰子中也含有丰富的钾元素,利尿消肿。椰子还含有丰富的维生素,可以增强人体免疫力,促进新陈代谢,有美容养颜、抗衰老。在炎热的夏季,喝椰子汁,可以有效的消暑除热、生津止渴。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

椰子粉营养价值很高,含有丰富的抽锌能促进生长发育,改善味觉,能促进女性雌性激素的分泌。丰富的镁元素,能维持机体正常生命活动,促进新陈代谢,但椰子粉中含有植物脂末,会使人体低密度脂蛋白增加,增加心脑血管疾病的发病率。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

椰子有利于补脾益肾:椰子可用于辅助治疗因脾虚所致消化不良、食欲不振、食积、便秘、大便秘结,还可有助于补肾,可用于因肾虚所致腰膝酸软、少气懒言、阳痿、遗精等症状。有利于利水消肿:椰子中含有钾盐,可用于治疗小便不利、小便短少、水肿等症状。有利于美容养颜:椰子含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,有利于补充细胞内液,还可增加血容量,有利于滋润皮肤,达到美容养颜的作用。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

椰子具有一定的生津止渴、补中益气、祛风消炎的作用,适量的吃一些椰子不但可以改善因气血亏虚导致的周身乏力,而且可以起到促进肠道蠕动的作用,能够帮助身体减肥。但是需要注意椰子的糖分含量非常高,对于一些糖尿病病人慎用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等。对于口干的人,以及近期吃了煎炒食物,尽量减少吃椰子粉。但椰子粉含有大量的微量元素,可以起到美白通便的作用。平时可以适当的喝些,但不能长期过量的喝。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

椰子的果肉是一种可以美白肌肤的水果。可以美白肌肤,椰子肉还可以减轻浮肿,可以加速身体的钠盐代谢,防止电解质紊乱,还可以补充营养和缓解疲劳。但不宜与强寒性食物和海鲜一块食用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病