银屑病俗称为牛皮癣，作为一种常见的慢性炎症性皮肤病，银屑病的治疗过程中，一定要放松身心，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多运动，有效增强体质避免牛皮癣复发。
顽固性失眠头痛有以下几种治疗方法：
1、西药治疗：现有的西药很多，如地西泮、舒必利、三唑仑等镇静类药物，对改善顽固性头痛失眠有一定的作用。但不建议长期使用，因为这些药物会形成依赖性，有一定的副作用，所以可以偶尔服用，长期服用副作用较大。
2、中药治疗：有很多中药对改善头痛和失眠有很好的效果，比如常见的中药像女贞子、酸枣仁、莲子、五味子、琥珀粉等。这些药物可以联合使用。
3、针灸治疗：顽固性失眠中医认为是气血失调，阴阳失调，阳不入阴所致。针灸以头皮穴为主治疗失眠。通过调整全身五脏六腑的气血，促进阴阳平衡和气血充盈，实现由动到静的过程，使人进入良好的睡眠状态。
对于顽固牛皮癣的治疗可以选择采用纯中药口服胶囊进行治疗，牛皮癣是自身免疫低下导致的，跟遗传因素、感染因素、免疫因素、内分泌因素、精神刺激等相关，所以平时在生活上也要多加注意。
牛皮癣虽是一种病，但每个人都有不同的症状和不同的病情，以及个体差异等因素，治疗牛皮癣必须进行辨症施治才能达到标本兼不复发的目的。去正规医院进行科学规范的治疗，不要自己盲目用药或轻信江湖医生。
顽固性的牛皮癣和遗传基因有关系，疾病是很难完全治好，同时容易复发，牛皮癣是一种多因素诱发以后导致的疾病，可以出现全身性的红色丘疹，红色丘疹，上面可以看到一些清晰的银白色鳞屑，如果牛皮癣使用常规疗法无法治疗，可以选择局部封闭注射激素类的药物，可以有效的改善这种皮肤症状。
针灸、拔罐、灸可以有效缓解一些顽固性头痛的疼痛。顽固性头痛是一种以反复发作的持续性、搏动性头痛为特征的混合性头痛。
头面部疼痛多见，尤其是眉毛、两侧耳朵、枕骨隆突以上，持续3个月以上。精神压力、愤怒或脑部病变是导致头痛的因素。
常见的顽固性疼痛包括偏头痛、丛集性头痛、紧张性疼痛和不明原因的疼痛，例如三叉神经痛。
其中大部分可以通过药物、物理治疗、颈椎椎旁和星状神经节阻滞、颈椎硬膜外松解术和一些微创射频手术来有效治疗。针灸、拔罐、灸可以有效缓解一些顽固性头痛的疼痛。
