男人补肾的最好方法

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男人补肾的最好方法
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
中医辩证为肾虚男性病人,可采用饮食调理、运动锻炼、规律作息等生活方式进行调理,或由专科医生辩证再用中药治疗、针灸推拿等以改善肾虚症状以补肾。
一、生活方式的调理。
1、饮食调理:男性肾虚患者要注意营养均衡,忌油腻、辛辣、生冷。对肾阳虚和肾气虚的人来说,可适当加大羊肉和韭菜等温性食物的摄入,少食黄瓜、西瓜、梨子等性寒生冷食品;对肾阴虚的人来说,可适当加食鸭肉、芝麻、百合等甘凉润食,少食狗肉、羊肉、辣椒等性热,味辣之物。
2、运动锻炼:男性肾虚患者可以适当的锻炼,如五禽戏,八段锦,太极拳等,以促进气血的运行来帮助肾虚康复。
3、规律作息:男性肾虚患者要避免过度劳累,少熬夜;房事不宜过频,控制手淫的频率等。
二、中药治疗。
1、肾阳虚:辨证属肾阳虚者男性,可遵嘱采用温补肾阳之法,用右归丸,金匮肾气丸,真武汤等方治疗。
2、肾阴虚:辨证属肾阴虚之男性病人,可遵嘱采用滋肾养阴之法,用左归丸,六味地黄汤,大补阴丸等方治疗。
3、肾气虚:辨证属肾气虚者男性,可遵嘱补肾益气为主,用大补元煎,金锁固精丸,黑锡丹等方治疗。
4、肾精不足:辨证属肾精不足男性者,可遵嘱补益肾精,用河车大造丸及五子衍宗丸方药治疗。
三、针灸推拿
男性肾虚者,可由专科医师,针对不同临床症状,采用毫针刺法、灸法、推拿法、按摩法,通过对具体穴位的刺激,以达补肾之效。常用的穴位有关元、气海、肾俞、中极、三阴交、太溪、涌泉。
应指出肾虚诊治都需专业中医师辩证施治。
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相关问答

男人补肾的方法有很多,主要有食补和药补,具体分析如下:
肾虚根据症状,可以分为补肾阴和补肾阳两种,补肾阴的方法是:用枸杞子、大枣,加适量小米熬粥,每日连服,一般不会出现副作用,患者还可以口服六味地黄丸进行治疗。
补肾阳时,则可以用黑芝麻、核桃、黑木耳加适量大米熬粥,也可以将肉苁蓉开水泡20分钟后,以代茶饮,同时也可以口服金匮肾气丸。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,男人补肾什么药最好需根据实际情况来判断,具体内容如下:
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两种,如果是肾阴虚,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等;如果是肾阳虚,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如右归丸、桂附地黄丸、强阳补肾丸等,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,如果男性朋友在出现肾虚的时候,可以通过饮食进行调理,吃韭菜最好,有一定的补肾作用。
成年人如果经常出现阳痿、早泄或者腰膝酸软以及手足冰冷,可以选择多吃韭菜,把韭菜和鸡蛋一起炒,做成韭菜鸡蛋吃。韭菜并没有什么副作用,所以可以每天吃,时间久了效果就显现出来,男人肾虚还可以口服中药进行治疗,比如金匮肾气丸、六味地黄丸,需要遵医嘱服用。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
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对于男人来说,补肾首先要改掉不良习惯,减少对肾脏的伤害,比如要戒烟戒酒,节制性生活,避免熬夜劳累等。日常生活中还要黑色的食物,有助于肾脏的健康,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等。一定要注意保暖,随天气变化添减衣物。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

与自身的体质、不良的生活习惯有关,需要及早的行药物、食物进行治疗,需要注意性生活的频率,其次是服用滋补的中成药,而且要多样的进食、多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的恢复。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,孩子补肾的没有最好方法,通过服用药物、生活管理等方式进行补肾比较好。具体分析如下:
1.服用药物:孩子可以在医生指导下服用六味地黄丸、金锁固精丸等药物进行补肾,效果比较好。
2.生活管理:在日常生活中,建议孩子做好生活管理,在饮食上,添加补肾的食物,比如枸杞、栗子、花生等食物,适当进行运动。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
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