腰痛吃什么好

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腰痛吃什么好
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
男性出现腰痛症状时,可以多食用一些高质量的蛋白质,比如牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,这些蛋白质对恢复肌肉力量、修复细胞、减轻腰痛症状有帮助,同时对精子的产生和发育也有帮助。
在房事之后,由于精子大量排泄,会导致短时间内出现微量元素不足的情况,因此要多吃一些富含锌、镁等微量元素的食物,比如生蚝、动物肝等;
另外,维生素C等元素对身体恢复、抗氧化等有很大的帮助,平时可以多食用一些富含维生素的食物,比如蔬菜、水果等。
除此之外,还可以在医生的指导下服用汇仁肾宝片、复方玄驹胶囊、右归丸等。最重要的,还是要节制,给自己一个休养生息的机会。
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腰痛的原因多,可以采取腰椎磁共振检查明确,主要是采取牵引,推拿,卧床休息等治疗,其次可能导致腰痛可能是肾结石,或者肾虚腰痛的可能,是可以行泌尿系彩超检查明确,结石较大可以手术,肾虚腰痛是可以多休息,加强营养。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕期间身体不适要及时去医院检查,以免耽误病情。
怀孕后,人体会分泌一种激素,使骨盆韧带松弛,使肌肉松弛,使脊柱弯曲,容易引起腰痛。还有胎儿会导致母亲缺乏钙、铁、维生素等,还容易引起腰痛。孕妇要多吃高蛋白、高维生素和低盐的食物。同时孕妇还需做好护理,可通过热敷、按摩等方式缓解症状。可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

腰痛一般是病人在床上躺着或者弯腰的时候,出现腰背部疼痛的症状。腰部疼痛可以先口服一些相关抗炎药物,如果疼痛逐渐缓解,可以继续服用,并且在期间需要适当休息,避免腰部负重。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛不能吃太寒和太凉的食物,可以多吃姜、葛根、红枣,多吃薯、马铃薯、油菜花等富含维生素c的食物,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,含钙高的食物也可以多吃。腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛吃非甾体类抗炎药、止痛药、中成药等药物好得快。
腰痛要想减轻痛苦,可以口服一些非甾体类的抗炎剂,它可以有效地抑制局部的无菌炎症,还可以起到镇痛的效果。常见的有尼美舒利、双氯芬酸钠、布洛芬等。如果是腰肌劳损、腰椎间盘突出导致的腰痛,可以服用大活络胶囊、丹七胶囊、参三七片等具有祛风除湿、舒筋活络的功效的中药。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

感冒腰痛可以遵医嘱吃消炎抗感染或者抗病毒的药物来缓解。感冒以后出现腰痛的情况并不常见,主要是因为炎症刺激使局部肌肉痉挛导致的,此时需要针对感冒进行治疗,腰痛的症状也会得到缓解。如果腰痛的情况比较严重,也可以通过按摩的方式来缓解,治疗期间尽量多喝水,这样可以促进体内毒素的排出,患者尽量卧床休息,不要让身体过度劳累。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。