油性发质由于油脂分泌较为旺盛,所以应该使用一些有杀菌、抑菌和去油功效的洗发产品,一定程度上可以舒缓头皮的感染和发痒问题,少使用发胶和定型喷雾产品。发胶和定型喷雾虽然可以使头发暂时看上去很有型,但是却隔绝了头发和空气的直接接触,头皮变得更油腻。
头发油掉头发厉害可能与自身的体质有一定的关系,还有可能是因为过多的吃一些油腻的食物。如果自身属于油性皮肤,会导致头发出油增多,所以会出现掉头发的情况,或者是过多的吃一些油炸食品以及肥肉,也会导致头皮出油增多。可以使用控油的洗发水进行洗头,能够起到缓解的作用,如果掉头发比较严重,很容易导致头发稀疏,因此可以选择植发治疗。平时需要注意保持清淡饮食并保持规律的生活习惯,能够预防病情加重。
一般情况下,头发油腻、掉头发可以通过注意头部清洁卫生、使用药物、调整饮食等方式进行改善,具体内容如下:
1.注意头部清洁卫生:如果患者出现头发油腻、掉头发的情况,应注意头部卫生清洁,避免油脂过度分泌,来改善头发油腻、掉头发的症状。
2.使用药物:患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺等药物来促进头皮血液循环,刺激毛囊生长,以改善头发油腻、掉头发的情况。
3.调整饮食:患者可以适量多吃黑芝麻、黑豆、桂圆、红枣、黑米等食物,来补充身体所需的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质,通过调整饮食来改善头发油腻、掉头发的症状。
头发油得特别快可以在洗头发时,加入药物清洗头皮和头发。因为药物中含有挥发油,薄荷泡的水洗浴,可以祛风清热。洗头发后,会使头部保持清爽、干爽的时间延长。多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
脸油头发油应该注意勤洗澡,保证身体的健康卫生,还有就是平时可以食用清热利湿的食物来缓解这种状态,比如可以用红小豆薏仁之类的熬粥喝。也可以选择用中药来调理。考虑是属于油性皮肤的原因导致的。