一般情况下,孩子在夜里睡觉时会翻个身,说明孩子的睡眠不稳定,具体内容如下:
需要考虑到睡眠的条件,也可以考虑孩子的身体状况,比如有没有被蚊子叮咬等疾病。要保持良好的睡眠条件,避免强光、噪声、清洗衣物被单等,可以通过添加钙质和维生素D来调节。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动,增强体质,提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查,一般建议患儿每半年复查一次。
一岁的宝宝晚上睡觉的时候老是翻来覆去,可能是因为宝宝穿的衣服不舒服,或者是被褥不舒服,会容易导致宝宝睡眠不安,或者是宝宝出现肚子胀痛,消化不良的症状,也会出现睡眠不安的现象。如果宝宝有发烧的症状,也会容易导致宝宝出现这些症状,如果宝宝总是每天晚上频繁的出现这种现象,那考虑是有缺钙的原因。
一周岁的孩子在睡眠中总是会辗转反侧,第一个原因可能是因为没有正确的喂奶引起的积食,孩子的消化系统还不健全,在一周岁的时候需要补充大量的辅食,比如肉、蛋类等难消化的食品,此时孩子会出现腹胀、腹痛、自然入睡后会翻身,可以口服枯草杆菌二联活菌颗粒、复方胰酶散等助消化类的药物。如果孩子夜惊,出汗,头左右蹭,或者是枕头一周没有毛发,可能是因为孩子的成长太过迅速,食物中的钙质不足以满足孩子的需要,所以要及时的给予孩子钙质,因为钙质是一种可以帮助孩子入睡的药物。
一般情况下,若一岁多的宝宝睡眠不好,喜欢翻来覆去,可能是缺钙的问题。具体分析如下:
通常来讲,缺钙引起的神经兴奋性异常改变,可能会导致宝宝睡眠质量差,这是因为宝宝的生长发育比较快,需要的营养物质无法满足宝宝生长发育的需要,出现缺钙。第二种可能是白天比较活跃,比较兴奋,晚上睡觉后,白天的活动影像会在大脑中重复出现,宝宝会出现做梦的症状,睡眠不踏实。需要根据具体情况进行针对性的治疗。
引起一岁宝宝睡觉翻来覆去的原因有很多,比如在天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会出现口渴、腹胀。如果睡前吃得过饱,或者是喝奶后没有打嗝排气,小宝宝可能会因为腹胀而醒。
小孩睡觉翻来覆去一般可能是缺钙元素、睡觉习惯改变、肠道痉挛等。
小孩体内缺乏钙元素,会导致大脑和植物性神经处于兴奋状态,导致睡眠不稳、失眠等。也有可能是白天睡得太多的原因,白天的午睡时间应该保持在2小时左右,白天睡太长会影响睡眠。也有可能是肠道痉挛引起的,尤其是受寒冷刺激,肠道痉挛会引起明显的疼痛,导致睡觉不稳,经常哭闹。