脚扭伤后变紫了怎么办

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脚扭伤后变紫了怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
脚扭伤瘀青变紫建议采取静养休息、外敷、药物治疗等方式进行缓解症状。
1、静养休息:脚扭伤后最好不要太早起床,尽量不要做太多的运动,否则会造成二次伤害,导致皮下毛细血管破裂,从而加重瘀青。
2、外敷:脚扭伤后48小时之内,可以用冰敷或者是冷敷,这样可以促进血管的收缩,防止出血加剧。在48小时以上,失血已经停止后,可以进行局部热敷,促进血液循环,加快瘀血的吸收,减轻扭伤部位的青紫化现象。
3、药物治疗:假如脚部扭伤后出现了明显的瘀血,需要在医生的指导下服用活血化瘀的药物,比如三七伤药片、舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
如果上述方法都不能有效缓解,建议及时到医院的有关部门做进一步的检查,针对原因做出相应的治疗,避免耽误了病情。
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相关问答

儿童踝关节扭伤,如有明显肿胀,应该立即到医院骨科拍照,骨折除外。如果没有骨折,那是踝关节韧带拉伤。如果踝关节肿胀明显,将受伤的肢体固定并间歇性提起48小时。尽量避免揉捏,会加重肿胀和疼痛,需要休息一到两周左右。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

脚扭伤肿了赶紧冷敷。脚扭伤后要严格遵守RICE的治疗原则:抬高患肢,减少活动,再用冰袋进行冷敷,必要时使用步行支架等行走器械。如果脚踝受伤,最好是穿着护具,这样即便是出现了韧带断裂的情况,也会有护具的保护。过度的松驰,会导致踝关节的反复扭伤,导致长期的踝关节不稳定。如果在急性期做好预防,长期的踝关节不稳定是可以避免的。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

属于扭伤,可以采用热敷的方法,同时采用药物进行治疗有较好的效果。不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。这建议检查一下片子。如果没有异常建议做热敷口服点药物进行治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

脚扭伤后,可以出现局部的炎症反应,而出现疼痛肿胀的症状,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发机体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

脚扭伤后有淤血可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,应用暖水袋热敷,扩张血管,促进代谢,抬高下肢,高于心脏水平位置,通过重力作用,促进瘀血的吸收,脚踝进行支具固定保护,避免损伤进一步加重,否则会导致瘀血更多。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以先用冰块冷敷,待到10-20分钟后可停止防止脚内出血,休息一个小时左右,再用热毛巾敷上个三十分钟每天都可热敷几次,这是化淤血通筋骨,如果脚已经无法走动或是持续的红肿应该停止对脚的压力,立即去找医生巡诊。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术