坐骨神经痛腿疼怎么办

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坐骨神经痛腿疼怎么办
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
坐骨神经痛是一种常见的疼痛症状,它可能导致腿部疼痛、麻木等症状。可以通过休息、冷敷和热敷、服用抗炎药、物理治疗等方法,缓解坐骨神经痛引起的腿疼。
1.休息:避免过度使用疼痛的腿部,给它们足够的休息时间。
2.冷敷和热敷:在疼痛区域交替使用冷敷和热敷可以帮助缓解疼痛。冷敷通常在受伤后24-48小时内进行,有助于减少肿胀。热敷可以在受伤后48小时后开始,有助于放松紧张的肌肉。
3.服用抗炎药:如布洛芬等抗炎药可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。请按照说明书的剂量服用,并在必要时咨询医生。
4.物理治疗:物理治疗师可以帮助你进行康复训练,以增强肌肉力量并改善关节活动度,从而减轻坐骨神经痛。
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相关问答

可以选择严格的保守治疗。在急性发作期的时候,平躺硬板床,腰椎三维电脑牵引,神经营养治疗。坐骨神经痛压迫神经,导致下肢疼痛,应该根据疾病的原发致病因素来做进一步治疗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习,同时在配合药物治疗,药物治疗方面可以试试消肿止痛、疏散寒邪,温经通络的中药腰痛宁胶囊治疗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

产后腰疼坐骨神经痛可以用药物、按摩来治疗。产后腰疼、坐骨神经痛要注意多休息,要选择舒服的硬板床,不要在柔软的床上休息。其次要经常给腰部和臀部的肌肉进行适当的按摩,以加快局部的血液循环。平时可以通过针灸、推拿、按摩等方法进行调理。如果有痛感,可以服用活血化瘀的药物和非甾体消炎药。腰痛的症状减轻后可以进行腰部锻炼,以防止病情恶化。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

坐骨神经痛需要明确病因,长期体力劳动者及中老年人常见于椎间盘突出。积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病。对症药物如双氯酚酸等。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
常峰 主任医师 外科 山西省人民医院 已帮助用户:483
擅长:颈椎病,胸椎管狭窄症,腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症微创和开放手术治疗,老年脊柱疾病,老年骨关节病,脊柱结核的治疗,脊柱侧凸畸形的诊治,四肢畸形,足部畸形,O型腿,X腿,肢体短缩畸形,骨髓炎骨不连,矫形治疗

病情分析:你好,坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
意见建议:意见建议:平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床

赵文涛 医师 妇产科 沧州中心医院 已帮助用户:103555
擅长:细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂