有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
头癣不是头部牛皮癣。
头癣是一种由皮肤真菌感染导致的一种皮肤病，这种疾病的病因是犬小孢子菌、断发毛癣菌就和黄癣菌。头癣并不适头部牛皮癣。头癣按照患者的症状分为黄癣、白癣和黑点癣。头癣的症状是头发脱落，有结痂，伴有瘙痒，通常是通过霉菌镜检查发现的。对于头癣，可以通过口服药物，口服抗真菌药以及涂抹抗菌药，涂抹外敷。
牛皮癣会痒，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，医学上称为寻常型银屑病，很多人习惯称为白?或松皮癣，是由于多种原因导致特征性皮损，起病初期为淡红色丘疹、有绿豆大小，随之扩大。
牛皮癣是一种冬春季节高发的慢性炎症性皮肤疾病，初期症状还是皮肤上的红色斑丘疹，上覆有一层银白色的鳞屑，具有易反复的特点，提醒您配伍中药调理机体，不要乱服用偏方、激素或副作用大的西药，一定要去河北三甲医院治疗。
正规的医院治，不能由于患者自身的忽视，从而造成不必要的病情后果，患者要注意劳逸结合，最好不要整天的熬夜加班，形成良好的生活习惯，这样对病情的恢复才会有利。