西瓜外皮功效与作用

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西瓜外皮功效与作用
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朱明炜 主任医师 北京医院 其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
西瓜外皮是一种常见的食物,其主要的功效是清热解毒、利尿消肿、解暑。
1.清热解毒:西瓜外皮中富含大量的碳水化合物、矿物质和维生素,具有很好的清热功效。
2.利尿消肿:西瓜外皮能起到利尿消肿的作用,因为它含有丰富的水份,而且还含有维生素、矿物质和糖份。
3.解暑:西瓜外皮性凉,味甘,性凉,有清热之功效。
西瓜外皮的吃法有很多种,一般都是用来做冷拌,或者是将西瓜外皮晒干后用来泡水,可以选择合适食用方法,尽量不要添加刺激性食物。
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相关问答

西瓜皮有清热解暑之功,暑热通于心,会导致心烦口渴,本品有清心解暑作用。暑热容易夹湿,导致小便不利,西瓜皮利尿除湿,使湿邪随小排而出,可以配伍冬瓜皮、生姜皮。平时喜欢吃油腻食物,会滋生脾胃湿热,这是导致血脂高的一个因素,血脂高是促进动脉硬化的一个危险因素,西瓜皮有除湿作用,经常食用有降低血脂作用,可以作为高血压的食疗之品。

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擅长:内科、心血管疾病

具有清热解暑,利水消肿的功效。西瓜子所含的蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性的蛋白质,增加肾炎病人的营养,消除肾脏炎症,降低血压。西瓜子有美容养颜的作用。

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西瓜子里面含有大量的蛋白质、维生素b族、维生素e还有钙离子、铁离子、钾离子等诸多矿物质。经常吃西瓜子可以吸收其中的油脂,促进肠道蠕动,加速新陈代谢的正常进行。还可以促进食欲,可以降低血压、辅助治疗心脑血管疾病。

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野西瓜又名老鼠瓜,抗旱草,钩刺槌果藤,是白花菜科山柑属植物,性温味,辛、苦,有毒。具有祛风散寒,除湿,润肺止咳的功效。对急、慢性风湿性关节炎,痛风,咳嗽,腹痛,咽喉肿痛,泻痢,疮毒,烫伤等症有治疗的作用。另外,对四肢发麻,腰酸腿痛,骨质增生,风湿等症有很好的治疗作用。而且,野西瓜还具有抗病毒和防癌的作用。

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野西瓜又名老鼠瓜,具有祛风散寒,除湿,润肺止咳的功效。对急、慢性风湿性关节炎,痛风,咳嗽,腹痛,咽喉肿痛,泻痢,疮毒,烫伤等症有治疗的作用。另外,对四肢发麻,腰酸腿痛,骨质增生,风湿等症有很好的治疗作用。

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西瓜,性寒,味甘,可以解暑除烦、生津止渴,可以缓解和预防中暑,有助于排尿,排出毒素,可以缓解和治疗腿部浮肿,对治疗黄疸也有一定的功效;可以起到防晒、润肤、去皱、补水、美白的功效。但是,西瓜性凉,不宜多食,会伤脾胃,脾胃虚弱、感冒人群及婴幼儿不宜吃西瓜。

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