我已经近视好几年了,那么关于近视要小心些什么啊?

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我已经近视好几年了,那么关于近视要小心些什么啊?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
对于近视患者来说,以下几点是需要注意的:
1. 控制近视度数增长:近视度数会随着年龄的增长而增加,在进行近视矫正手术前,需要稳定近视度数。延缓近视度数的增长可以通过保持合理的用眼姿势和远眺视距离,半小时休息一下眼睛,可以预防或减缓近视度数增长。
2. 避免长时间近距离用眼:使用电子产品、看书、写字等活动,应保持适当距离,坐姿端正,用眼姿势正确。建议每隔一段时间就休息一下,目光放远,适当眨眼。
3. 营养均衡:适当增加维生素A、C、E的摄入,摄取富含磷、钙、铁、锌等微量元素的食物,对延缓近视的发展有帮助。
4. 定期复查视力和眼底:定期复查视力和眼底可以及时发现近视和其他眼部疾病的变化和异常,及时采取措施。
总之,近视患者要保持良好的生活习惯和用眼行为,注意眼部卫生,并且定期检查眼部健康,及早发现问题并采取预防措施。
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相关问答

激光矫正近视通常是相对比较安全的,但是要到正规的医院进行治疗。激光治疗近视通常可以选择半飞秒激光或者是全飞秒激光能够达到比较好的治疗效果,任何的手术都有可能会存在一定的风险,因此最好能够到正规三甲医院的眼科进行治疗,医生的经验会比较丰富,能够增加手术的成功几率。手术以后要注意保持充足的睡眠,不要使用电子产品,否则可能会影响到恢复。平时要注意养成良好的用眼习惯,可以经常到户外参加活动,或者是多用眼睛眺望远方。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

激光一般可以治疗近视,通常可以采用全飞秒激光手术的方法治疗。近视可能是由于遗传因素导致的,很有可能是长时间盯着手机和电脑观看,导致眼睛过度疲劳的因素。如果出现了近视,可能会出现视物模糊,还有可能会影响自己正常的工作。激光治疗近视一般需要到正规的眼科医院,采用全飞秒的方法治疗。在治疗期间应做好眼部的护理工作,尽量避免过度用眼,而且还应避免长时间盯着手机或者是电脑观看。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

激光近视正规的眼科医院比较好,可以通过全飞秒激光或者是半飞秒激光来治疗。近视很可能是平时不注意用眼卫生,也有可能是眼睛长时间过度疲劳的因素所引起,可能会导致视力明显的下降,看不清楚远处的物品,可以到大型的眼科医院,通过全飞秒激光或者是半飞秒激光的方式来治疗,就能用来纠正视力的症状。经过治疗之后要注意用眼卫生,可以多看绿色的植物,也要多做远眺的动作,都能用来缓解眼部疲劳。

郭佳 副主任医师 五官科 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:各种眼科常见病的诊治,晶状体疾病、眼部缺血性疾病的诊治,以及眼与全身病的诊治,如晶体植入手术、飞秒LASIK等 。

问题分析:近视分为真性近视和假性近视。生性近视是指的眼球发生了器质性的改变。是眼轴变长了,需要通过佩戴眼镜或者是手术进行矫正治疗。
指导建议:假性近视是一种疲劳状态,经过休息以及锻炼都可以得到改善,恢复正常。

刘煜 主任医师 五官科 枣庄矿业集团滕南医院柴里医院 已帮助用户:20005
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

儿童近视的话,首先要看是真性近视还是假性近视,如果是假性近视的话可以,通过滴眼药水放松调节,做一些视觉训练来恢复,如果是真性近视的话,就没有任何的治疗方法可以,把近视给矫正过来,这个时候就需要佩戴眼镜了。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。