皮肤受一些刺激的时候，就会出现皮肤发红，如果还会导致皮肤出现有很多白色的脱屑，就有可能是属于牛皮癣，平常要避免皮肤经常晒太阳，平常洗澡不要用太热的水，同时平常也不要喝酒，这样都有一定的预防作用。
牛皮癣到目前为止是一个比较难治的皮肤病，牛皮癣是种慢性皮肤病，需要综合性调理才能有效的制止病情的发展，不正确的治疗只会使病情复杂化，是复发和难治的重要因素，也就造成了牛皮癣不能治好的观念深入人心，然而牛皮癣不能治好只是一种相对的说法，并不代表牛皮癣就治不好。
牛皮癣这种疾病病程较长，比较顽固，不要有思想压力，可以根据病程中的不同时期给以不同的药物治疗，进行期应选用药性温和以及少刺激的药物，以免使皮损因受刺激而加重，在静止期与退行期，可外用较高浓度的有效制剂。
寒凉体质的牛皮癣人不宜喝绿豆汤：如果牛皮癣人有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀，那么吃了绿豆往往会加重，更有甚者会引发其他疾病，所以一定不要轻易食用绿豆汤。在日常饮食中还应适当忌口，避免不当的饮食习惯引发牛皮癣复发或者加重。
皮肤掉皮不一定是得了牛皮癣，牛皮癣是真菌感染导致的体癣，也有可能是属于过敏性的湿疹，单纯性，从症状是不能确诊是否是牛皮癣的，需要去医院皮肤科进一步进行检查确诊，有疾病早发现，早治疗。
首先牛皮癣角质层缺水会导致皮肤干燥，尤其是到了秋冬季节，空气中的水分降低，皮肤角质层中的水分也损失较快。到了这个时节牛皮癣的皮肤就会非常干燥、粗糙，所以需要注意皮肤保湿。